REPUBLIKA.CO.ID, Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan pada setiap tanggal 13, 14, dan 15 dalam bulan Hijriyah. Hari-hari tersebut dikenal sebagai Ayyamul Bidh, yang bermakna hari-hari putih, karena pada malam-malam itu bulan berada dalam fase purnama dan bersinar terang.

Puasa ini sangat dianjurkan karena memiliki banyak keutamaan, di antaranya adalah mendekatkan diri kepada Allah, menjaga kesehatan, serta melatih pengendalian diri.

Dengan melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, seseorang seolah-olah mendapatkan pahala puasa sepanjang tahun. Dalam sebuah hadits, Rasulullah SAW bersabda:

صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ

Artinya: "Puasa tiga hari setiap bulan itu seperti puasa sepanjang tahun." (HR Imam Bukhari)

Lalu bagaimana niat Puasq Ayyamul Bidh? 

Niat puasa Yaumul Bidh yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriyah adalah sebagai berikut:

Niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامِ الْبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالٰى

Nawaitu shauma ayyamil bidh sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat puasa Ayyamul Bidh sunnah karena Allah Ta'ala".

Jadi, puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang sangat dianjurkan karena memiliki banyak keutamaan. Pada bulan Oktober 2024 ini, puasa Ayyamul Bidh dapat dilaksanakan pada 16-18 Oktober 2024 yang bertepatan dengan tanggal 13-15 Rabiul Akhir 1446 Hijriyah. 

Ikuti Whatsapp Channel Republika