Ahad , 26 Feb 2023, 16:39 WIB

Insomnia Bahayakan Jantung, Coba 7 Cara Ini untuk Tingkatkan Kualitas Tidur

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makin banyak bukti ilmiah yang menunjukkan bahaya insomnia pada kesehatan. Pekan ini, studi yang dipresentasikan di konferensi tahunan American College of Cardiology menunjukkan insomnia erat kaitannya...

Ahad , 26 Feb 2023, 15:57 WIB

Insomnia Tingkatkan Risiko Serangan Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dua studi yang dirilis pekan ini di konferensi kardiologi terkemuka menemukan bahwa insomnia dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung. Studi juga mengungkap bahwa kebiasaan tidur berkualitas tinggi yang konsisten dapat memperpanjang umur.Orang dengan insomnia memiliki risiko 69 persen lebih mungkin mengalami serangan jantung dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki gangguan tidur. Temuan itu dilaporkan dalam analisis...