Selasa , 25 Apr 2023, 07:59 WIB

Tubuh Tetap Bugar Meski Liburan, Ini Caranya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Dalam suasana libur seperti saat ini, tak jarang kita pun jadi malas untuk berolahraga. Padahal, ketika asupan kalori tinggi lantaran makanan Lebaran, tentu harus diimbangi dengan aktivitas fisik yang...

Jumat , 21 Apr 2023, 04:35 WIB

Pakai Baju Olahraga yang Belum Dicuci, Waspadai Konsekensi Buruknya Bagi Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, -- Saat "kehabisan" baju olahraga, sebagian orang mungkin tergoda untuk menggunakan ulang baju olahraga yang sudah digunakan sebelumnya dan belum dicuci. Meski terlihat sepele, tindakan ini ternyata dapat membawa empat konsekuensi yang merugikan. Penasihat medis Speediance, Danielle Kelvas, mengatakan bahwa baju yang digunakan saat olahraga akan menyerap keringat dan bakteri. Bila baju ini digunakan kembali sebelum dicuci, kulit akan terpapar...