Selasa , 12 Mar 2024, 10:36 WIB

Jangan Tinggalkan Olahraga Selama Puasa di Masa Pancaroba

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar olahraga dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr Hario Tilarso, SpKO menyarankan orang yang berpuasa saat musim pancaroba tetap melakukan latihan fisik agar tetap bugar...

Kamis , 15 Apr 2021, 13:16 WIB

Tips Sehat Berpuasa Saat Cuaca tak Menentu

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Dosen Prodi Kesehatan Masyarakat Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa), Dwi Handayani memberikan tips menjaga kesehatan saat berpuasa. Apalagi puasa tahun ini bertepatan dengan cuaca ekstrim. Ramadhan tahun ini bertepatan dengan musim pancaroba, atau peralihan dari musim hujan ke musim kemarau.Dwi mengatakan, menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa di tengah cuaca ekstrim adalah dengan menerapkan enam langkah yang diberi...