Jumat , 03 Jun 2016, 06:02 WIB

Dokter Anjurkan tak Manjakan Diri Saat Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Direktur Utama Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Persahabatan dr Mohammad Ali Toha menyarankan agar tidak perlu membatasi aktivitas fisik selama berpuasa untuk menghindari lemah dan lesu."Sebaiknya...

Sabtu , 27 Jul 2013, 01:15 WIB

Nutrisi Tepat Bikin Badan Bugar Selama Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Asupan nutrisi yang tepat selama menjalankan ibadah puasa cukup penting agar kebugaran tubuh tetap terjaga.Seperti diungkapkan Ahli Gizi dan Peneliti Gizi Politeknik Kesehatan Jakarta, Marudut, tidak hanya membuat bugar, asupan nutrisi yang seimbang juga bisa menghindarkan dari gangguan kesehatan."Kalau tubuh justru lemas selama berpuasa bahkan sampai mengganggu aktivitas berarti ada yang keliru pada nutrisi yang kita...