#cara-mengurangi-stres

Rabu , 11 Dec 2024, 10:44 WIB

Lagi Stres? Coba Seruput Secangkir Cokelat Panas, Ini Manfaatnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Saat stres melanda, banyak orang cenderung memilih makanan tinggi lemak untuk membuat tubuh menjadi lebih rileks. Namun, para peneliti dari University of Birmingham mengungkap alternatif yang...

Komedian sedang menampilkan humor yang mengundang tawa (ilustrasi). Ada beberapa manfaat kesehatan dari humor dan tawa.

Ahad , 18 Feb 2024, 14:25 WIB

Manfaat Humor dan Tawa yang tak Disangka, Bisa Kuatkan Jantung?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selera humor yang sehat menjadi hal yang sangat membantu bagi seseorang untuk melewati masa-masa sulit. Tidak hanya itu, humor dan tawa rupanya memiliki dampak yang lebih besar lagi, baik untuk kesehatan fisik, mental, dan sosial. Saat seseorang menertawakan lelucon atau meme yang dikirimkan oleh teman atau menonton tayangan monolog komedian, itu bisa meningkatkan kesejahteraan fisik dan psikologis. Berikut...

Kamis , 25 May 2023, 19:00 WIB

#cara-mengurangi-stres

Lagi Stres? Coba Seruput Secangkir Cokelat Panas, Ini Manfaatnya

Manfaat Humor dan Tawa yang tak Disangka, Bisa Kuatkan Jantung?

Stres Sebabkan Kekambuhan Multipel Sklerosis, Apa Itu?

8 Cara Mengelola Stres Bagi Muslim

Alasan Mengapa Orang Dewasa Perlu Buku Mewarnai