Senin , 16 May 2022, 13:51 WIB

Diet Sehat Bantu Turunkan Gejala Depresi pada Pria Berusia Muda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pria muda yang semula menerapkan pola makan yang buruk dan memiliki gejala depresi, saat mereka beralih ke diet yang sehat maka ini bisa membantu mengatasi gejala depresinya,...

Kamis , 12 May 2022, 22:55 WIB

Diet Mediterania Bantu Pria Muda Kelola Depresi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perbaikan pola makan tampak dapat membantu pria muda meredakan gejala depresi. Jenis pengaturan pola makan yang direkomendasikan adalah diet Mediterania. Manfaat diet Mediterania dalam meredakan gejala depresi ini diungkapkan dalam sebuah studi yang dipublikasikan pada The American Journal of Clinical Nutrition. Studi yang dilakukan oleh tim peneliti dari University of Technology Sydney ini melibatkan 72 pria berusia 18-25...