#diet

Liposuction merupakan tindakan medis untuk menghilangkan lemak di area tertentu (Foto: ilustrasi sedot lemak)

Kamis , 25 Feb 2021, 14:09 WIB

Ahli Gizi Luruskan Mitos yang Sebut Lemak tidak Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah Anda menghindari konsumsi lemak karena takut berat badan bertambah? Apakah lemak memang tidak sehat dan mempengaruhi jantung? Jika pertanyaan seperti itu ada di benak Anda, ahli gizi...

Cara jintan membantu menurunkan berat badan cukup unik (Foto: ilustrasi)

Sabtu , 16 Jan 2021, 08:44 WIB

Turunkan Berat Badan dengan Menambahkan Jintan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jangan tertipu dengan penampilan jintan yang kecil. Jintan ternyata mampu berikan keajaiban bagi tubuh. Selain sebagai rempah untuk makanan, jintan juga bisa membantu menurunkan berat badan. Cara jintan membantu menurunkan berat badan juga cukup unik. Dilansir dari laman news18, Sabtu (16/1), jintan kaya Thymoquinone yang merupakan bahan kimia alami yang kaya akan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Zat ini...

Kamis , 14 Jan 2021, 02:12 WIB

5 Trik Memangkas Asupan Kalori Tanpa Menyiksa

REPUBLIKA.CO.ID, Mengurangi asupan kalori merupakan salah satu kunci untuk...

Selasa , 12 Jan 2021, 06:59 WIB

Infografis Diet Terbaik di Tahun Ini

...

Jumat , 01 Jan 2021, 04:30 WIB

Jajal Pola Makan Nabati, Hailey Bieber Merasa tak Cocok

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Selama pembatasan sosial, Hailey Bieber telah...

Jeruk nipis. Air jeruk nipis kerap disebut bisa bantu bakar lemak.

Selasa , 29 Dec 2020, 11:18 WIB

Minum Jeruk Nipis Marak Disebut Bantu Bakar Lemak, Faktanya?

Memilih diet untuk menurunkan berat badan sebenarnya bukan hal yang sederhana (Foto: ilustrasi)

Senin , 14 Dec 2020, 15:29 WIB

Diet Tersehat untuk Turunkan Berat Badan Menurut Ahli

Chef Jamie Oliver membagikan inspirasi menu makannya dalam satu hari.

Kamis , 03 Dec 2020, 07:44 WIB

Inspirasi Pola Makan Sehat Ala Chef Jamie Oliver, Mau Coba?

Daging sapi. Ada kelompok pelaku diet yang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami patah tulang.

Jumat , 27 Nov 2020, 09:06 WIB

Orang yang tidak Makan Daging Lebih Berisiko Patah Tulang

Berat badan tidak turun meski sudah diet (ilustrasi).

Kamis , 12 Nov 2020, 03:08 WIB

Memperbesar Porsi Sarapan tak Bantu Turunkan Berat Badan

Rabu , 11 Nov 2020, 22:18 WIB

Trik Penurunan Berat Badan Tanpa Latihan Berat

Telur rebus. Orang bisa kekurangan kalsium dan kolin andaikan menjalankan diet pescatarian yang ketat dengan menghindari telur dan produk susu.

Rabu , 04 Nov 2020, 14:15 WIB

Siapa Saja yang Boleh Diet Pescatarian?

Udang goreng tepung (Ilustrasi). Salah satu variasi diet pescatarian masih membolehkan pelakunya makan ikan dan makanan laut lainnya di samping konsumsi sayuran.

Rabu , 04 Nov 2020, 13:43 WIB

Diet Pescatarian Rawan Turunkan Imunitas?

Kamis , 29 Oct 2020, 22:29 WIB

Benarkah Pola Makan Sehat Berdampak Positif Bagi Lingkungan?

Ahad , 18 Oct 2020, 13:49 WIB

5 Makanan yang Sebaiknya tak Dilupakan Saat Diet

Ada jenis protein yang sebaiknya dibatasi jumlahnya demi turunkan berat badan (Foto: ilustrasi diet)

Selasa , 06 Oct 2020, 23:59 WIB

Jenis Protein yang Harus Dibatasi untuk Turunkan Berat Badan

Puasa intermiten atau puasa berselang sempat menjadi tren sepanjang 2019.

Kamis , 01 Oct 2020, 03:27 WIB

Studi: Puasa Intermiten tidak Bantu Turunkan Berat Badan

Burger Big Mac dari McDonald mengandung 930 kalori. Untuk membakar kalorinya, Anda perlu 1.771 kali sit up.

Butuh 1.771 Kali Sit Up untuk Bakar Kalori Big Mac

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah Anda menghitung jumlah kalori yang masuk dan keluar dalam tubuh? Perlu diingat, setiap makanan dan minuman yang masuk mengandung kalori. Sebetulnya, kalori yang masuk ke dalam tubuh perlu dihitung kemudian diimbangi dengan aktivitas fisik yang sesuai. Untuk memudahkan penghitungan, coba jajal kalkulator penurunan berat badan, seperti WorkOffYourDinner yang tersedia gratis secara online. Pengguna dapat memasukkan data makanan...

Kamis , 10 Sep 2020, 13:15 WIB

Kenali Lima Diet Paling Populer di Dunia

Senin , 07 Sep 2020, 03:44 WIB

5 Tanda Diet Penurunan Berat Badan tak Sehat

Sebelum menikah, Kate Middleton diberitakan menerapkan diet 'dukan' (Foto: Ilustrasi Diet)

Senin , 17 Aug 2020, 00:10 WIB

Mengenal Diet Dukan yang Diterapkan Kate Middleton

Kamis , 16 Jul 2020, 08:17 WIB

5 Tren Kesehatan yang Sebaiknya Dihindari

Mengatur porsi makan bisa membantu mengendalikan berat badan.

Kamis , 09 Jul 2020, 03:29 WIB

Cara Mudah Kendalikan Porsi Makan

Telur merupakan salah satu makanan yang cukup populer sebagai menu sarapan. Ketika sarapan, penuhi karbohidrat kompleks, serat, dan protein untuk menjaga berat badan.

Sabtu , 04 Jul 2020, 07:00 WIB

Benarkah Melewatkan Sarapan Bisa Menurunkan Berat Badan?

Liposuction atau sedot lemak boleh dilakukan ketika diet seseorang tidak berhasil (Foto: ilustrasi berat badan)

Kamis , 02 Apr 2020, 22:06 WIB

Liposuction Bukan Pengganti Diet

Dokter-dokter Muslim menyarankan diet untuk pola hidup sehat. Ilustrasi diet.

Kamis , 02 Apr 2020, 19:19 WIB

Diet untuk Sehat Juga Disarankan Dokter Muslim Masa Lalu

Ahad , 08 Mar 2020, 11:37 WIB

Delapan Cara Diet yang tak Sehat

Makan daging merah dan olahan memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. (ilustrasi)

Rabu , 05 Feb 2020, 03:21 WIB

Pakar Sebut Mengurangi Daging adalah Pilihan Diet Sehat

Shortcake. Dengan treat diet, orang tetap bisa makan enak, termasuk mengudap sepotong shortcake bernilai kalori di bawah 150.

Selasa , 28 Jan 2020, 10:40 WIB

Treat Diet, Makan Enak Sambil Turunkan Berat Badan

Diet puasa atau dikenal sebagai intermittent fasting menjadi salah satu jenis diet yang cukup populer dalam beberapa waktu belakangan (Ilustras Diet Puasa)

Senin , 20 Jan 2020, 05:17 WIB

Efek Samping Intermittent Fasting

Sebagian orang, terutama kaum hawa, menganggap penurunan berat badan dapat meningkatkan rasa percaya diri (Ilustrasi Turun Berat Badan)

Selasa , 14 Jan 2020, 18:09 WIB

Perangkap Psikologis dari Obsesi Tubuh Langsing

Kamis , 09 Jan 2020, 10:02 WIB

Lagi Diet? Perhatikan, 4 Hal ini Bisa Pengaruhi Produktivitas Kerja Anda

Ahad , 05 Jan 2020, 23:19 WIB

6 Pesohor Dunia yang Melakukan Diet Vegan

Diet puasa intermiten masih populer, namun studi efektivitasnya dalam menurunkan berat badan masih sangat terbatas.

Jumat , 03 Jan 2020, 06:31 WIB

Menjajal Puasa Intermiten, Metode Diet yang Masih Populer

Diet yang tepat dikabarkan dapat membantu wanita pascamenopause yang sulit tidur. Ilustrasi

Diet Bisa Bantu Atasi Insomnia Wanita Pascamenopause

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI — Diet yang tepat dikabarkan dapat membantu wanita pascamenopause yang kesulitan tidur. Menurut sebuah laporan di The New York Times yang mengutip sebuah penelitian, 77.860 wanita pascamenopause diperiksa dan disimpulkan mereka yang mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah, memiliki risiko insomnia lebih sedikit.Laporan yang sama menunjukkan makanan dengan indeks glikemik rendah seperti kacang-kacangan, sayuran, dan roti...

Jumat , 27 Dec 2019, 15:16 WIB