Jumat , 06 Jan 2023, 04:00 WIB

Tidur tak Nyenyak dan Mood Jelek? Anda Mungkin Kekurangan Vitamin Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidak hanya bermanfaat dalam memperkuat imun tubuh, vitamin D juga berperan besar bagi kesehatan tulang dan...

Selasa , 09 Jun 2020, 04:40 WIB

Suplemen Vit D Tingkatkan Imunitas, Bahaya Jika Berlebihan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin D telah terbukti dapat membantu meningkatkan sistem imun. Oleh karena itu, cukup banyak orang yang mengonsumsi suplemen vitamin D demi memperkuat sistem kekebalan tubuhnya selama pandemi Covid-19. Suplemen vitamin D pada dasarnya dapat membawa manfaat bila dikonsumsi sesuai anjuran. Hanya saja, suplemen vitamin D sebaiknya tidak dikonsumsi dalam dosis yang sangat tinggi, terlebih bila tujuannya...