Gula (ilustrasi). Ada beberapa gaya hidup yang dapat merusak tubuh pada usia 30-an, salah satunya mengonsumsi terlalu banyak gula.

Hati-Hati, Tubuh Bisa 'Hancur' Saat Usia 30-an Jika Terus Lakukan Kebiasaan Makan Ini

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada usia 30-an, biasanya kehidupan seseorang berkembang menjadi lebih mapan dan percaya diri. Namun pada usia ini pula, penting bagi Anda untuk mulai mengatur kebiasaan sehat dan masuk ke dalam rutinitas menjaga diri, termasuk makan makanan yang seimbang dan sehat. Faktanya para ahli dan studi penelitian mengatakan, jika Anda tidak hati-hati, kebiasaan makan tertentu mungkin bisa merusak tubuh pada usia...

Kentang. Berdasarkan penelitian terbaru, menyimpan kentang di kulkas tidak berbahaya bagi kesehatan. (ilustrasi)

Penelitian Terbaru: Menyimpan Kentang di Kultas Ternyata tak Bahayakan Kesehatan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama ini banyak ahli mengatakan, menyimpan kentang di kulkas bisa berbahaya bagi kesehatan. Namun penelitian baru yang juga dari para ahli, menyatakan kentang bisa tahan lama dan aman jika disimpan dalam kulkas. Menyimpan kentang mentah pada suhu rendah dianggap buruk bagi kesehatan karena menyebabkan pembentukan ekstra gula yang berubah menjadi akrilamida, yaitu bahan kimia yang diduga berpotensi...