#kebutuhan-vitamin-d

Rabu , 19 Oct 2022, 07:42 WIB

3 Cara Penuhi Kebutuhan Vitamin D di Musim Hujan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada umumnya kebutuhan minimum vitamin D bisa dengan mudah didapatkan cukup dengan berjemur di bawah sinar matahari pagi selama 10 hingga 30 menit sehari. Namun hal ini...

Menjaga asupan vitamin D sangat penting untuk menjaga metabolisme agar tubuh bisa berfungsi dengan baik. Merujuk data Kementerian Kesehatan, berdasarkan angka kecukupan gizi (AKG) kebutuhan harian vitamin D untuk orang dewasa adalah 15-20 mikrogram atau 600-800 IU. Menyadari pentingnya kebutuhan nutrisi tersebut, Regal Springs Indonesia kembali menggelar program rutin Regal Springs Health Talk “Vitamin D, Haruskah Dari Suplemen?” pada Sabtu (18/06) secara virtual.

Ahad , 19 Jun 2022, 21:30 WIB

Regal Springs Ungkap Pentingnya Asupan Vitamin D Bagi Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga asupan vitamin D sangat penting untuk menjaga metabolisme agar tubuh bisa berfungsi dengan baik. Merujuk data Kementerian Kesehatan, berdasarkan angka kecukupan gizi (AKG) kebutuhan harian vitamin D untuk orang dewasa adalah 15-20 mikrogram atau 600-800 IU. Menyadari pentingnya kebutuhan nutrisi tersebut, Regal Springs Indonesia kembali menggelar program rutin Regal Springs Health Talk “Vitamin D, Haruskah Dari Suplemen?”...

Rabu , 03 Nov 2021, 00:26 WIB

4 Cara Memenuhi Kebutuhan Vitamin D

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Paparan sinar matahari merupakan sumber vitamin D...

Rabu , 06 Oct 2021, 05:05 WIB

Vitamin D Bisa Dipenuhi dengan Konsumsi Ikan, Ini Kata Ahli

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Semua ahli sepakat bahwa vitamin D penting...

close ×