Ahad , 01 Sep 2019, 16:30 WIB

Puasa Bisa Jadi Terapi Atasi ''Kecanduan'' Nasi

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Orang yang akan berdiet dengan mengurangi asupan karbohidrat, kerap mengalami kendala. Biasanya, badan akan lemas, pusing, dan gemeteran. Dalam bahasa Sunda, kondisi tersebut sering disebut salatri....

Rabu , 19 Oct 2016, 06:59 WIB

5 Siasat Hadapi Kecanduan Karbohidrat

REPUBLIKA.CO.ID, Mengonsumsi nasi dengan lauk mi ataupun kentang, menyajikan kopi dan teh dengan gula, hingga mengonsumsi camilan yang mengandung tepung seperti gorengan merupakan hal umum dilakukan sebagian masyarakat Indonesiaa. Pola makan yang sangat bergantung pada karbohidrat ini ternyata dapat memicu timbulnya carbohydrate addiction atau kecanduan karbohidrat.Konsumsi karbohidrat berlebih oleh masyarakat Indonesia ini 'mengantar' Indonesia menjadi negara ke-10 dengan jumlah...