Selasa , 12 Nov 2019, 09:22 WIB

Ketika Tubuh Kekurangan Buah dan Sayuran (2-Habis)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak semua orang menyukai buah dan sayuran, meski mengetahui betapa penting untuk mengonsumsinya. Mulai dari nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan lainnya yang bermanfaat untuk tubuh...

Selasa , 12 Nov 2019, 09:16 WIB

Ketika Tubuh Kekurangan Buah dan Sayuran (1)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak semua orang menyukai buah dan sayuran, meski mengetahui betapa penting untuk mengonsumsinya. Mulai dari nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan lainnya yang bermanfaat untuk tubuh ada di buah dan sayur.Dilansir The Healthy, ada beberapa hal yang mungkin perlu lebih Anda ketahui, mengapa buah dan sayuran perlu dikonsumsi: Kurang vitamin dan mineral Buah-buahan dan sayuran mengandung...