Advertisement
#latihan-interval-intensitas-tinggi
Kamis , 28 Jan 2021, 14:35 WIB
Perlukah Minum Suplemen Pre-workout Sebelum Olahraga?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah studi menemukan bahwa menggabungkan suplemen pra latihan (pre-workout) dengan latihan interval intensitas tinggi (HIIT) akan menghasilkan massa tubuh tanpa lemak dan dapat mempercepat laju kehilangan lemak...