Selasa , 16 May 2023, 20:15 WIB

Anomali Makan pada Larut Malam

Salah satu nasihat kesehatan yang paling populer adalah kita disarankan makan malam lebih awal, agar tubuh mendapat cukup waktu untuk mencerna makanan. Namun, ada manfaat lebih dari makan setidaknya...