Advertisement
#makan-seimbang
Senin , 19 Apr 2021, 07:20 WIB
Ahli Ungkap Kerugian Makan Berlebih Selama Ramadhan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat berpuasa, berbagai makanan dan minuman bisa tampak lebih menggugah selera. Hal ini membuat sebagian orang kerap berbuka puasa dengan menyantap makanan dan minuman secara berlebihan.Padahal,...
Rabu , 04 Apr 2012, 10:56 WIB
Turun 5 Kg dalam Seminggu, Mau? (3)
REPUBLIKA.CO.ID, Untuk turun lima kilogram dalam satu pekan, bukan hal yang mustahil. Simak kiat berikut: Terus bergerakJangan malas, teruslah bergerak. Pastikan Anda berjalan kaki saja ke toko dekat rumah, naik tangga daripada memilih tangga berjalan atau parkir agak jauh dari tempat tujuan. Semuanya agar kita dapat membakar kalori lebih banyak. Anda juga bisa melakukan squat 50 kali ketika gosok gigi....
Rabu , 04 Apr 2012, 10:42 WIB
Turun 5 Kg dalam Seminggu, Mau? (2)
REPUBLIKA.CO.ID, Untuk turun lima kilogram dalam satu pekan, bukan...
Rabu , 04 Apr 2012, 10:32 WIB
Turun 5 Kg dalam Seminggu, Mau? (1)
REPUBLIKA.CO.ID, Untuk turun lima kilogram dalam satu pekan, bukan...