Ahad , 12 Sep 2021, 09:18 WIB

5 Makanan Kaya Antioksidan yang Bantu Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Antioksidan membantu mengurangi lemak dan memiliki banyak manfaat kesehatan yang membuat perjalanan penurunan berat badan menjadi mudah dan sukses. Konsumsi makanan telah dipengaruhi oleh meningkatnya kebutuhan...

Kamis , 16 Jul 2020, 04:08 WIB

Lima Makanan Kaya Antioksidan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Antioksidan merupakan senyawa kimia penting yang dapat membantu tubuh dalam menunda atau mencegah kerusakan sel. Dalam keseharian, antioksidan ini bisa didapatkan dari beragam jenis makanan.Antioksidan dapat menunda atau mencegah kerusakan sel dengan cara melawan radikal bebas. Radikal bebas pada dasarnya "mencuri" elektron dari atom-atom terdekat.Hal tersebut dapat menyebabkan perubahan pada struktur atau fungsi sel tubuh, yang...