#makanan-pelancar-bab
Selasa , 25 Apr 2017, 20:38 WIB
10 Makanan Pelancar Agenda ke Belakang
REPUBLIKA.CO.ID, Sembelit merupakan kondisi yang tidak enak. Salah satu cara melancarkan agenda ke belakang adalah dengan memilih makanan yang tepat. Setidaknya ada 10 makanan yang membantu sistem pencernaan Anda. PlumSebuah...
Selasa , 25 Apr 2017, 19:26 WIB
Cegah Sembelit dengan Pola Makan Ini
REPUBLIKA.CO.ID, Diet seimbang bisa mengatasi masalah sembelit Anda. Selain itu ada sejumlah makanan yang sanggup membuat Anda terhindar dari sembelit. Makanan serat tinggiSerat mengatur usus, sama seperti mengikuti peraturan lalu lintas memastikan tidak ada kemacetan. Pola makan dengan 20 sampai 30 gram serat setiap hari akan memastikan tidak ada penyumbatan baik. Makanan yang diproses terlalu banyak juga telah mengeluarkan semua...
Selasa , 25 Apr 2017, 18:42 WIB
Sembelit? Ini Dia Penyebabnya
REPUBLIKA.CO.ID, Masalah buang air besar bukan isu menarik untuk...