Selasa , 02 Feb 2016, 08:11 WIB

Waspadai Hipertensi, Pangkal Beragam Penyakit Lain

REPUBLIKA.CO.ID, Hipertensi alias tekanan darah tinggi kini bukan lagi 'penyakit orang tua'. Sebab, lebih dari sepertiga penderitanya justru orang-orang muda yang berusia antara 16 dan 34 tahun.Tekanan darah tinggi...

Selasa , 02 Feb 2016, 08:01 WIB

Ini 15 Nutrisi Pencegah Hipertensi

REPUBLIKA.CO.ID, Menerapkan pola makan sehat bisa menghindarkan Anda dari banyak penyakit, termasuk penyakit darah tinggi. Ketahui 15 nutrisi penting yang bisa mencegah hipertensi berikut.Air kelapaMinuman yang kaya akan potasium, elektrolit, dan nutrisi penting lainnya ini telah terbukti membantu menurunkan tekanan darah secara signifikan.MagnesiumKonsumsi makanan dan minuman yang mengandung magnesium, mengingatnya perannya yang penting dalam mengurangi tingkat tekanan darah.Vitamin CPilah...