#manfaat-susu

Susu (ilustrasi). Menurut studi, mengonsumsi segelas susu, terutama yang kaya akan kalsium, dapat membantu melindungi tubuh dari risiko kanker kolorektal atau kanker usus besar.

Senin , 20 Jan 2025, 06:56 WIB

Studi: Konsumsi Segelas Susu per Hari Kurangi Risiko Kanker Usus Besar

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Sebuah studi terbaru menemukan mengonsumsi segelas susu, terutama yang kaya akan kalsium, dapat membantu melindungi tubuh dari risiko kanker kolorektal atau kanker usus besar. Sementara itu, konsumsi alkohol...

Sejumlah pelajar minum susu bersama di Boyolali, Jawa Tengah, Senin (2/9/2024). Pengamat menilai gizi susu tak Tergantikan oleh protein lain.

Rabu , 15 Jan 2025, 21:35 WIB

Pakar Gizi: Peran Susu tidak Tergantikan dalam Makan Bergizi Gratis

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar Gizi Universitas Muhammadiyah Jakarta Prof Dr Tria Astika Endah Permatasari mengatakan susu memberikan banyak manfaat kesehatan dalam tumbuh kembang anak. Sehingga wacana menggantikan susu dalam Makan Bergizi Gratis (MBG) dengan sumber protein lainnya, tidak tepat. "Paket gizi yang lengkap dalam susu memberikan berbagai manfaat kesehatan, termasuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal pada anak-anak," kata Prof Tria Astika Endah Permatasari dalam...

Jumat , 29 Nov 2024, 22:10 WIB

Berapa Batas Maksimal Anak Minum Susu UHT per Hari?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Susu UHT (ultra-high temperature) yang hadir...

Senin , 11 Nov 2024, 09:10 WIB

Muslim Dianjurkan Minum Susu, Ini Doa Minum Susu yang Dicontohkan Nabi Muhammad

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Susu dikenal sebagai salah satu minuman yang...

Senin , 03 Jun 2024, 19:30 WIB

Susu Bisa Serap Gizi Secara Maksimal untuk Bantu Pertumbuhan Anak

Medical Science Director Danone Indonesia, Dokter Ray Wagiu Basrowi....

Kental manis (ilustrasi). Berdasarkan penelitian, masih banyak orang tua memberikan kental manis lebih dari 1 sachet per hari.

Ahad , 17 Dec 2023, 07:02 WIB

Masih Banyak Ortu di Jakarta Beri Balita Lebih dari 1 Sachet Kental Manis per Hari

Ilustrasi anak minum susu. Susu berbasis protein nabati maupun hewani sama-sama minuman sehat bernutrisi.

Ahad , 08 Oct 2023, 11:40 WIB

Galau Pilih Susu, UHT, Kalengan atau Bubuk? Ini Kata Ahli

Maudy Ayunda. Maudy mengalami intoleransi laktosa. Karena itu, dia tidak bisa mengonsumsi susu atau produk olahan susu biasa. (ilustrasi)

Rabu , 24 May 2023, 18:16 WIB

Maudy Ayunda Punya Intoleransi Laktosa, Akhirnya Hanya Bisa Minum Susu Nabati

Susu (ilustrasi). Membandingkan nutrisi pada susu organik dan susu biasa. Apakah susu organik lebih bernutrisi?

Rabu , 29 Mar 2023, 14:09 WIB

Perbandingan Susu Organik dan Susu Biasa, Mana yang Lebih Sehat?

Susu almond (Ilustrasi). Mengonsumsi jenis susu yang tepat bisa membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.

Jumat , 24 Feb 2023, 05:00 WIB

Minum Susu Bisa Turunkan Kolesterol, Jangan Salah Pilih Jenisnya

Minum susu dan makan keju disebut dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2. (ilustrasi)

Sabtu , 17 Sep 2022, 16:31 WIB

Makan Keju dan Susu Diklaim Dapat Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Minum susu (ILustrasi). Hanya sepertiga orang dewasa saat ini yang dapat mencerna laktosa.

Sabtu , 30 Jul 2022, 05:51 WIB

Studi Temukan Asal-usul Toleransi Laktosa Selama Ini Ternyata Salah

Senin , 06 Jun 2022, 04:30 WIB

Susu Bermanfaat untuk Segala Usia dan Fase Kehidupan

Susu dianjurkan dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan gizi selama puasa.

Sabtu , 23 Apr 2022, 21:10 WIB

Tak Hanya Kurma, Ahli Gizi Sarankan Susu Dikonsumsi Selama Puasa

Susu sapi (Ilustrasi). Produk susu merupakan salah satu protein hewani yang dinilai paling efektif dalam menurunkan risiko stunting dibandingkan dengan jenis protein hewani lain, seperti telur dan daging.

Selasa , 25 Jan 2022, 21:40 WIB

Dibandingkan Telur dan Daging, Susu Sumber Protein Hewani Terbaik

Semangkuk muesli dengan susu dan buah segar untuk sarapan (ilustrasi). Susu adalah pilihan yang baik untuk sarapan.

Rabu , 22 Dec 2021, 06:30 WIB

Susu Nikmat Dijadikan Kuah Soto, Bisa Juga untuk Bikin Bircher Muesli

Peternak menuang susu ke dalam wadah di peternakan sapi perah, Srunen, Cangkringan, Sleman, Yogyakarta, Kamis (28/1). Di Indonesia, ketersediaan susu segar terbatas hingga masyarakat lebih banyak mengonsumsi susu bubuk.

Rabu , 22 Dec 2021, 01:34 WIB

Susu Bubuk Vs Susu Segar, Mana yang Lebih Baik?

Ilustrasi minum susu saat sarapan. Mengonsumsi zat gizi lengkap, seperti dari susu, dapat memberi energi dan zat gizi berkualitas untuk aktivitas pagi.

Ahli: Sarapan Penting, tapi Jangan Terburu-buru

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pagi hari menjadi momen yang penting dalam menentukan kualitas hari seseorang. Memiliki rutinitas pagi yang baik dan terencana termasuk dengan merencanakan asupan yang terbaik dapat berdampak pada kesiapan dan ketangguhan seseorang dalam menjalani hari.Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia, Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS mengatakan, tubuh memiliki master clock yang mengatur irama sirkadian, yaitu pola perubahan biokimia,...

Susu membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Rabu , 02 Jun 2021, 16:30 WIB

Pentingnya Konsumsi Susu Selama Pandemi

Susu ternyata tak hanya baik untuk tulang tetapi juga bisa melindungi jantung.

Selasa , 01 Jun 2021, 20:24 WIB

Manfaat Susu yang Jarang Diketahui

Studi terbaru mengklaim segelas susu setiap hari dapat secara signifikan mengurangi risiko menderita penyakit jantung. (ilustrasi).

Jumat , 28 May 2021, 03:45 WIB

Studi: Segelas Susu per Hari Cegah Penyakit Jantung

Jumat , 11 Sep 2020, 08:42 WIB

Manfaat Susu

Susu mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang baik untuk tubuh.

Kamis , 10 Sep 2020, 10:57 WIB

Minum Susu, Apa Manfaatnya Bagi Tubuh?

Mengonsumsi jenis susu berbeda diyakini bisa mengusir rasa bosan terhadap susu (Foto: ilustrasi susu)

Selasa , 08 Sep 2020, 18:48 WIB

Bosan Minum Susu yang Sama Setiap Hari? Coba Jenis Susu Ini

Bayi yang baru lahir (ilustrasi), Anak perlu dijaga imunitas dan tumbuh kembangnya selama pandemi Covid-19.

Selasa , 04 Aug 2020, 19:14 WIB

Jaga Imunitas, Amankan Periode Perkembangan Otak Anak

Anak mengukur tinggi badannya. Anak dari orang tua yang pendek belum tentu akan pendek juga.

Kamis , 04 Jun 2020, 07:33 WIB

Anak Tetap Bisa Tinggi Meski Ayah Ibunya Pendek

Mantan atlet bulutangkis nasional Alan Budikusuma mengaku masih meneruskan kebiasaan yang dikembangkannya sejak masih kecil, yakni minum susu setiap hari.

Selasa , 02 Jun 2020, 18:39 WIB

Alan Budikusuma Suka Banget Susu Cokelat Dingin

Produk Susu Baik Dikonsumsi Selama Ramadhan. Foto: Susu (ILustrasi)

Ahad , 03 May 2020, 10:51 WIB

Manfaat Konsumsi Susu Selama Ramadhan.

Sebagian anak muda kurang memperhatikan asupan gizi, salah satunya minum susu (Foto: Ilustrasi susu)

Jumat , 21 Feb 2020, 14:47 WIB

Ini Alasan Generasi Muda tak Boleh Lupa Minum Susu

Meski disebut menyehatkan, sejumlah susu tersebut ternyata memiliki efek samping (Ilustrasi Susu Segar)

Jumat , 10 Jan 2020, 18:20 WIB

Ini Efek Samping dari Susu

Anak minum susu. Berdasarkan hasil observasi, anak yang minum susu murni lebih tak berisiko obesitas dibandingkan anak yang mengonsumsi susu rendah lemak.

Kamis , 02 Jan 2020, 07:45 WIB

Minum Susu Murni, Risiko Obesitas Anak Lebih Rendah

Muslimat NU dan Aisyiyah edukasi kader tentang dampak susu kental manis.

Senin , 30 Dec 2019, 21:55 WIB

Muslimat NU dan Aisyiyah Edukasi Dampak Susu Kental Manis

Selasa , 16 Jul 2019, 14:15 WIB

Tiga Macam Susu yang Dapat Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Rabu , 15 May 2019, 23:05 WIB

Lima Manfaat Susu Selain Jaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Manfaat Susu di Bulan Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama menjalankan ibadah puasa, tubuh membutuhkan nutrisi yang baik dan lengkap agar tetap fit. Susu menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan protein dan lemak yang sangat dibutuhkan untuk keseimbangan gizi tubuh selama Ramadhan. Dalam susu terdapat kandungan gizi yang sangat diperlukan tubuh. Terdapat yodium, vitamin B2, vitamin B12, kalium, dan fosfor dalam segelas susu. Hanya saja, kapan waktu terbaik untuk...

Suasana kegiatan proses pembuatan susu PT Greenfields Indonesia di Ngajum, Kabupaten Malang, Kamis (22/11).

Kamis , 22 Nov 2018, 23:04 WIB