Kamis , 06 Feb 2020, 00:38 WIB

Melewatkan Jam Makan Buruk untuk Kesehatan Mental

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan dinilai memiliki pengaruh yang cukup signifikan terhadap kesehatan mental. Studi yang dimuat dalam jurnal Psychological Medicine  mengungkapkan bahwa menunda atau melewatkan jam makan dapat membuat...

Rabu , 10 Oct 2018, 06:31 WIB

Bahaya Melewati Jam Makan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat bangun pagi dan bersiap-siap pergi beraktivitas, tak sedikit orang yang melewatkan sarapan pagi. Kemudian langsung bekerja dengan perut kosong. Berbagai alasan melewati makan membuat jam makan melompat mundur. Kebiasaan ini ternyata berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Seseorang bisa kehilangan beberapa kandungan makanan dalam sehari.Dilansir melalui CNA Lifestyle, melewatkan satu kali makan bisa menurunkan kadar gula darah....