#menjaga-kebugaran-tubuh
Rabu , 06 May 2020, 12:40 WIB
Lima Cara Jaga Kebugaran Tubuh Selama Ramadhan
REPUBLIKA.CO.ID, RIYADH -- Bagi mereka yang kurang gerak, salah satu manfaat kesehatan yang terkenal dari puasa Ramadhan adalah autophagy atau proses 'memakan sel sendiri'. Di waktu biasa, proses ini terjadi...
Rabu , 15 Nov 2017, 03:35 WIB
Jangan Lakukan 5 Hal Ini Setelah Olahraga
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berolahraga di pusat kebugaran akan berdampak positif bagi tubuh jika dilakukan secara rutin. Namun, pakar fisiologi Susan Paul sekaligus direktur program di Orlando Track Shack Foundation mengatakan ada beberapa hal yang bisa mengacaukan hasilnya. Perempuan yang sudah melatih 1.350 pelari itu mengatakan, masih ada sejumlah atlet yang melakukan kesalahan selama proses latihan. Berikut lima kebiasaan yang...
Jumat , 27 Jan 2017, 12:37 WIB
Christian Sugiono Mulai Pilih-Pilih Makanan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Christian Sugiono mengaku menjadi tipe orang...
Jumat , 27 Jan 2017, 10:19 WIB
Alasan Christian Sugiono Suka Renang dan LariĀ
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktor dan pengusaha Christian Sugiono menyadari...