Rabu , 06 Jan 2021, 04:35 WIB

11 Mitos Penurunan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengawali tahun baru, tentu ada banyak yang memiliki resolusi, termasuk penurunan berat badan. Akan tetapi sebaliknya, di musim liburan, kebanyakan orang justru mengonsumsi lebih banyak kalori.Masih...

Selasa , 05 Jan 2021, 11:23 WIB

Waspada 10 Mitos Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama musim liburan, sebagian besar orang mengonsumsi lebih banyak kalori alih-alih membakarnya. Karena itu, di awal tahun 2021, mungkin banyak orang yang memiliki ‘pekerjaan rumah’ untuk menurunkan berat badan.Berbicara soal penurunan berat badan, berikut ada beberapa mitos yang sering disalahpahami masyarakat. Berikut uraiannya seperti dilansir dari laman Medical News Today pada Selasa (5/1). 1. Melewatkan sarapan membantu...