Selasa , 08 Jun 2021, 16:39 WIB

Usia di Atas 40 Tahun, Hindari Ini Saat Latihan Perut

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sangat penting bagi Anda untuk memiliki otot inti (core) yang kuat seiring bertambahnya usia. Melatih otot perut dapat membantu Anda menjadi pejalan kaki yang lebih baik. Hal itu pada...