Senin , 21 Feb 2022, 18:46 WIB
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi baru mengungkapkan berjalan perlahan merupakan cara terbaik untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients telah menemukan bahwa kecepatan berjalan yang...
Senin , 20 Dec 2021, 13:22 WIB
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga jalan kaki memberikan manfaat terhadap kesehatan, sama baiknya dengan berlari. Selama ini, kegiatan olahraga tersebut disebut sebagai kebiasaan baik yang dapat menurunkan risiko berbagai penyakit, salah satunya adalah terkait jantung. Sebuah studi dalam jurnal Arteriosklerosis, Trombosis, dan Biologi Vaskular menunjukkan bahwa berjalan memiliki dampak positif dalam mengurangi risiko darah tinggi, kolesterol, diabetes, dan penyakit jantung koroner. Ini...
Rabu , 04 Aug 2021, 06:30 WIB
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda mungkin pernah mendengar bahwa 10...
Ahad , 14 Feb 2021, 06:59 WIB
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bertentangan dengan keyakinan penggemar gym, berjalan...
Kamis , 10 Dec 2020, 11:01 WIB
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Efek kebanyakan duduk diketahui kurang baik...
Rabu , 04 Nov 2020, 05:38 WIB
Sabtu , 04 Nov 2017, 19:57 WIB
Senin , 08 Aug 2016, 06:40 WIB
Senin , 03 Mar 2014, 06:17 WIB
Ahad , 06 Oct 2013, 09:10 WIB
