Kurangi stres dengan aktivitas yang menyenangkan untuk meningkatkan energi dan mengatasi lelah.

Inilah Tiga Penyebab Umum Stres

REPUBLIKA.CO.ID, Kita kerap mendengar orang mengeluh dirinya sedang stres karena menghadapi banyak tekanan. Atau seseorang yang mengaku stres karena kebutuhan rumah tangga membengkak sementara baru saja dipecat dari pekerjaannya. Menurut pendiri Personal Growth, Counselling & Development Center, Ratih Ibrahim, dalam menangani kliennya ia menemukan ada tiga hal yang paling sering menjadi sumber stres. Sumber yang pertama adalah kesehatan. Faktor...

Stress

Kamis , 18 Jul 2013, 21:16 WIB

Ini Dia Cara Ringankan Stress

Perempuan stres karena pekerjaan/ilustrasi

Kamis , 23 May 2013, 12:05 WIB

Hati-Hati Stres di Kantor Picu Serangan Jantung

Stress

Jumat , 05 Apr 2013, 19:58 WIB

Hati-hati Stres Akibat Macet Rusak Kesehatan Jiwa