Advertisement
#peregangan-otot
Selasa , 16 Apr 2024, 07:32 WIB
Dokter Ingatkan Jangan Berkendara Lebih dari Delapan Jam
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter gizi klinik dr Raissa Edwina Djuanda mengingatkan mengemudikan kendaraan terutama di tengah kondisi lalu lintas yang padat pada libur Lebaran saat ini tak boleh lebih dari...
Rabu , 27 Mar 2024, 08:19 WIB
Pemudik Disarankan Lakukan Peregangan Selama Perjalanan Agar Otot tak Kaku
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi dr Agus Prasetyo, meminta kepada seluruh masyarakat yang mengikuti kegiatan mudik tahun ini untuk melakukan peregangan beberapa waktu sekali agar tidak mengalami kaku otot selama perjalanan. Lakukan peregangan setiap beberapa jam sekali. “Menempuh perjalanan jarak jauh sering kali bisa memengaruhi kesehatan para pemudik. Dengan melakukan perenggangan di sela perjalanan, minimal setiap...
Jumat , 07 Apr 2023, 20:19 WIB
Pegal di Perjalanan Mudik, Ini Cara Meregangkan Otot yang Bisa Dilakukan di Kendaraan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kedokteran olahraga dr Michael...