Jumat , 10 Dec 2021, 12:45 WIB

Saat Sedih dan Khawatir, Ingat Tiga Hal Ini

IHRAM.CO.ID, JAKARTA — Penulis dan aktivis kebudayaan Islam, Aisha Stacey, mengatakan, hidup sebagai serangkaian momen tentunya memiliki dua sikap, gembira dan khawatir atau kesedihan. Menurutnya, di moment kedua itu...

Jumat , 26 Mar 2021, 13:02 WIB

Cara Membedakan Rasa Sedih Biasa dengan Gangguan Mental

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dinamika hidup membuat setiap manusia pasti pernah merasakan kesedihan, tapi waspada bila ternyata yang terjadi sebetulnya gangguan kesehatan mental.  Psikolog klinis dewasa Muthmainah Mufidah dari Universitas Indonesia menjelaskan, rasa sedih yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari biasanya tidak terlalu berpengaruh kepada aktivitas. "Kalau down sehari-hari biasanya kita masih tetap bisa mengerjakan tugas atau kegiatan sehari-hari kita, meski mungkin ada...