Sabtu , 01 Sep 2012, 07:59 WIB

Jangan Anggap Remeh Kesemutan, Apa Bahayanya?

REPUBLIKA.CO.ID, Jika kita duduk atau berbaring pada posisi tertentu dalam waktu lama, kita biasanya akan mengalami kesemutan atau gringgingan (Jawa). Ini adalah gejala yang wajar. Jika kita bangun lalu menggerak-gerakkan...

Senin , 27 Aug 2012, 16:06 WIB

Cegah Kesemutan, Ini Dia Triknya

REPUBLIKA.CO.ID, Untuk mengatasi dan mencegah kesemutan, ada beberapa hal yang perlu dilakukan : 1. Hindarilah posisi duduk dan tidur yang sama dalam waktu lama. Sebaiknya seringlah berganti posisi untuk mencari yang ideal. 2. Lakukan olahraga secara teratur. Ini penting bagi orang yang sensitif kesemutan. Tapi ini perlu dibarengi dengan melakukan pola makan yang sehat dan menghindari stres. 3. Jika kesemutan sering terjadi, maka...