Selasa , 04 Mar 2025, 11:44 WIB

Puasa tanpa Sahur, Bahayakah Bagi Kesehatan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --Sebelum menjalankan ibadah puasa, umat Islam dianjurkan untuk makan sahur untuk menjaga energi sepanjang hari. Namun terkadang ada orang yang kebablasan tidur sehingga harus berpuasa tanpa sahur...

Jumat , 10 May 2019, 16:56 WIB

Tidak Sahur Berisiko Turunkan Imunitas Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Masyarakat yang berpuasa Ramadhan diminta tetap makan sahur. Melewatkan sahur ternyata bisa menghancurkan kandungan lemak dan protein dalam tubuh hingga menurunkan imunitas (kekebalan).Dietisien Instalasi Gizi RSCM Triyani Kresnawan mengatakan, banyak masyarakat yang berpuasa sering kali melewatkan sahur dengan berbagai alasan. Mereka memilih makan saat malam hari kemudian langsung berpuasa hingga maghrib keesokan harinya."Padahal, kalau itu dilakukan...