#tidur

Rabu , 30 Oct 2024, 15:04 WIB

Waktu Terbaik Minum Kopi, Ternyata Ada 'Rumus'-nya Agar Energi yang Dihasilkan Maksimal

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli diet kesehatan Knubian Gatlin mengatakan ada banyak manfaat minum kopi. Dia menjelaskan kandungan kafein dapat membantu meningkatkan kadar energi, kewaspadaan, meningkatkan fungsi kognitif, dan meningkatkan...

Kasur (ilustrasi). Ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kasur Anda harus diganti.

Selasa , 22 Oct 2024, 09:56 WIB

Tidur Nggak Nyaman? Mungkin Sudah Waktunya Kasur Diganti, Ini 5 Tandanya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Apakah kasur Anda sudah terasa tak nyaman dan menggangu tidur? Jika Anda bangun setiap pagi dan merasa tidak segar, mungkin sudah saatnya untuk menggantinya. Kasur lama yang sudah melewati masa pakai yang direkomendasikan dinilai dapat berdampak negatif pada kualitas tidur. "Dukungan yang berkurang dan permukaan yang tidak rata dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang menyebabkan banyak pergeseran sepanjang...

Rabu , 16 Oct 2024, 19:04 WIB

Merasa Sedih pada Malam Hari? Mungkin Ini Penyebabnya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah Anda terjaga pada malam hari dan...

Selasa , 08 Oct 2024, 10:00 WIB

Kebiasaan Sederhana pada Pagi Hari yang Bisa Memperpanjang Usia, Kata Para Ahli

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Cara kita memulai pagi tidak hanya...

Ahad , 22 Sep 2024, 15:49 WIB

Penyebab Sakit Punggung yang Jarang Disadari, Termasuk Merokok

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Jika Anda mengalami sakit punggung secara...

Tidur (ilustrasi). Terdapat beberapa kiat tidur selama lima menit yang mungkin ingin Anda coba saat waktu tidur tiba.

Selasa , 03 Sep 2024, 13:53 WIB

Kebiasaan 5 Menit yang Bantu Anda Tidur Lebih Cepat

Seseorang mengalami ketindihan saat tidur atau sleep paralysis (Ilustrasi). Anda dapat membangunkan seseorang dengan aman selama episode sleep paralysis.

Jumat , 23 Aug 2024, 15:35 WIB

Alami Ketindihan Saat Tidur, Amankah Jika Orang Tersebut Dibangunkan?

Tidur (ilustrasi). Ketindihan saat tertidur bukanlah disebabkan karena faktor mistis.

Rabu , 21 Aug 2024, 18:34 WIB

Ketindihan Saat Tidur Bukan karena Faktor Mistis, Ini Penjelasan Ilmiahnya

Selasa , 20 Aug 2024, 20:16 WIB

Tiga Jenis Doa Sebelum Tidur Beserta Latin dan Terjemahnya

Seorang wanita tidur menggunakan penutup mata atau masker mata (ilustrasi). Dalam Islam Tidur adalah Kenikmatan dari Allah, Apa Maksudnya?

Selasa , 20 Aug 2024, 10:25 WIB

Lomba Tidur Nasional: Dalam Islam Tidur adalah Kenikmatan dari Allah, Apa Maksudnya?

Seorang pria mengalami angin duduk (ilustrasi). Penyebab angin duduk bukan karena sering terpapar angin malam atau kipas angin.

Rabu , 14 Aug 2024, 17:34 WIB

Benarkah Angin Duduk Disebabkan Terpapar Angin Malam? Dokter Ungkap Fakta Ini

Ilustrasi tidur. Doa mempunyai sejumlah keutamaan bagi pembacanya

Selasa , 30 Jul 2024, 23:36 WIB

Terbangun Malam Hari dan Ingin Lanjutkan Tidur, Jangan Lupa Baca Doa Ini

Pegi Setiawan tiba di rumahnya di Desa Kepongpongan, Kecamatan Talun, Kabupaten Cirebon, Selasa (9/7/2024). Kedatangannya disambut ratusan warga. Pegi juga melantunkan sholawat dan menyampaikan terima kasih kepada warga yang menyambutnya.

Rabu , 10 Jul 2024, 15:24 WIB

Malam Pertama Tidur di Rumah Pascabebas, Pegi Setiawan: Bisa Tidur Enak, Mimpi Indah

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Tidur yang tidak memadai dapat mengganggu kemampuan kognitif dan fisik.

Kamis , 04 Jul 2024, 05:06 WIB

Dokter Spesialis Saraf Singgung Pentingnya Tidur Berkualitas

Tidur tengkurap (ilustrasi). Tidur tengkurap ternyata dapat membahayakan kesehatan.

Kamis , 20 Jun 2024, 06:08 WIB

Anda Wajib Tahu! Tiga Waktu Tidur yang Dibenci Para Ulama

Anak sedang tidur (Ilustrasi). Anak-anak dan remaja yang sering kurang tidur lebih berisiko terkena hipertensi atau darah tinggi.

Rabu , 19 Jun 2024, 09:18 WIB

Anak dan Remaja Kurang Tidur? Waspada Risiko Hipertensi

Ahad , 09 Jun 2024, 08:17 WIB

Begini Cara Tidur yang Baik Agar Jantung Lebih Sehat

Ketika Setan Bermain-main di Alam Mimpi

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA — Mimpi merupakan bunga tidur yang dialami alam bawah sadar manusia. Meski pernah ada penelitian soal peristiwa tersebut, belum ada ilmuwan yang bisa memecahkan misteri mimpi. Di dalam alam mimpi, seseorang bisa mengalami peristiwa baik atau peristiwa yang buruk bahkan menyeramkam. Mengenai pengalaman tersebut, Rasulullah SAW memberi petunjuk jika setan sengaja mendatangi seseorang di antara manusia untuk menakut-nakutinya dengan sesuatu...

Telapak tangan (ilustrasi). Terdapat beberapa cara agar kulit telapak tangan Anda lembap dan tak kasar.

Jumat , 10 May 2024, 21:39 WIB

Metode Perawatan Kulit Telapak Tangan Agar Lembap dan tak Kasar

Tidur (ilustrasi). Ada beberapa tips untuk tidur malam tetap nyaman meski suhu sedang panas.

Ahad , 05 May 2024, 14:39 WIB

Tips Tidur Malam Nyaman Meski Suhu Panas

Seorang wanita tidur menggunakan penutup mata atau masker mata (ilustrasi).

Senin , 29 Apr 2024, 12:29 WIB

Sering Salah Bantal? Ternyata Ini Penyebabnya Menurut Dokter

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Apa yang dikenakan saat tidur bisa menjadi penentu seberapa baik tidur kita.

Jumat , 26 Apr 2024, 19:13 WIB

Tujuh Jenis Pakaian Terbaik untuk Tidur, Bisa Bikin Lebih Berkualitas

Ahad , 21 Apr 2024, 23:10 WIB

Sebelum Tidur, Ikuti Sunnah Rasulullah Berikut ini

Pria tertidur (ilustrasi). Pola dan rentang waktu tidur setiap orang bisa berbeda tergantung pada kondisi fisik dan biologisnya.

Rabu , 17 Apr 2024, 20:59 WIB

Waktu Terbaik untuk Mulai Tidur Malam

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Penelitian menemukan orang yang optimistis cenderung memiliki kualitas tidur lebih baik.

Sabtu , 30 Mar 2024, 21:22 WIB

Penelitian Ungkap Orang Optimistis Punya Kualitas Tidur Lebih Baik

Perempuan tidur (ilustrasi). Tidur yang baik hanya perlu awalan 5-15 menit.

Senin , 25 Mar 2024, 13:54 WIB

Dokter: Tidur yang Baik Hanya Perlukan Waktu Awal 5-15 Menit

Ahad , 24 Mar 2024, 22:22 WIB

Tidur Saat Puasa Bisa Menjadi Dosa Jika Diniatkan untuk Ini

Sabtu , 23 Mar 2024, 20:04 WIB

Bagaimana Hukum Tidur Sepanjang Hari Ketika Puasa Ramadhan?

Tidur (ilustrasi). Ada beberapa saran kesehatan tentang tidur yang tidak perlu Anda ikuti.

Rabu , 20 Mar 2024, 12:02 WIB

Saran Tidur yang tak Perlu Diikuti, Termasuk Soal Larangan Tidur Siang

Ahad , 17 Mar 2024, 22:45 WIB

Kurangi Waktu Tatap Layar agar Tidur Lebih Baik

Sabtu , 16 Mar 2024, 19:53 WIB

Kurang Tidur Sebabkan Masalah Imunitas Hingga Hilang Konsentrasi

Jam tidur yang cukup dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Jumat , 15 Mar 2024, 23:13 WIB

Tidur Cukup Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Jumat , 15 Mar 2024, 16:29 WIB

Lebih Banyak Perempuan Idap Insomna, Ini Kiat Tingkatkan Kualitas Tidur

Tidur (ilustrasi). Kurang tidur memperburuk perubahan mood.

Kamis , 14 Mar 2024, 10:05 WIB

Kurang Tidur Bisa Memperburuk Mood, Apa Hubungannya?

Bau mulut (ilustrasi). Ada 5 cara yang mungkin bisa membantu mengurangi bau mulut saat puasa.

Bau Mulut Berlebihan Saat Puasa, 5 Cara Ini Mungkin Bisa Bantu Menguranginya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam suasana Ramadhan, salah satu masalah yang sering kali muncul adalah bau mulut yang tidak diinginkan saat berpuasa. Bau mulut ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti makanan yang dikonsumsi saat sahur atau berbuka maupun kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes atau maag. Dilansir Unit Pelayanan Kesehatan Kemenkes pada Selasa (12/3/2024), berikut adalah lima cara yang bisa membantu mengurangi bau...

Seorang wanita tidur (ilustrasi). Ada beberapa mitos tentang tidur yang masih banyak dipercaya oleh masyarakat awam.

Selasa , 12 Mar 2024, 07:48 WIB