Advertisement
#tips-menjaga-tubuh
Ahad , 15 Jan 2017, 09:29 WIB
Manfaat 'Ajaib' Olahraga Bagi Tubuh
REPUBLIKA.CO.ID, Pusat informasi layanan kesehatan NHS Choices di Inggris menganjurkan masyarakat untuk berolahraga secara teratur karena manfaat 'ajaib'-nya bagi tubuh. Apalagi, beberapa jenis olahraga bisa dengan mudah dilakukan tanpa...
Jumat , 13 Jan 2017, 07:08 WIB
Ini Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum, Saat dan Setelah Olahraga
REPUBLIKA.CO.ID, Makanan yang dikonsumsi sebelum, saat dan setelah berolahraga dapat memberi dampak positif atau negatif bagi olahraga yang dilakukan dan hasil akhirnya. Oleh karena itu, pemilihan makanan yang dikonsumsi sebelum, saat dan setelah berolahraga harus tepat agar hasil yang diperoleh dari olahraga pun maksimal.Para ahli gizi mengungkapkan bahwa makanan yang baik dikonsumsi sebelum, saat dan setelah olahraga memiliki kriteria...
Kamis , 31 Mar 2016, 08:46 WIB
Tips Agar Tubuh Tetap Bugar
REPUBLIKA.CO.ID, Musim panas menyebabkan seseorang menjadi dehidrasi, kelelahan dan...