Diego Forlan Tiap Pagi Sarapan Sepiring Nanas
REPUBLIKA.CO.ID, MONTEVIDEO -- Striker gaek tim nasional Uruguay, Diego Forlan, telah melakukan segala persiapan teknis maupun non teknis untuk berlaga di Piala Dunia 2014.
Meskipun usianya tak lagi muda, namun Forlan mengaku memiliki kondisi tubuh yang fit untuk membela negaranya di ajang pesta sepak bola dunia tersebut.
Forlan mengaku, dia selalu menjaga asupan nutrisi agar tubuhnya selalu dalam keadaan bugar. Selama ini, mantan striker Inter Milan tersebut cukup ketat menjaga pola dan mengatur jadwal makan dengan teratur.
Forlan mengatakan setiap pagi dia selalu sarapan pada pukul 08.00 dengan satu piring nanas, roti bakar yang dilapisi butter, dan yoghurt.
Setelah latihan, biasanya Forlan menyantap makan siang seperti biasa dengan menu pasta yang merupakan makanan favoritnya.
Kemudian, sore hari dia mengkonsumsi buah-buahan yang diolah menjadi jus. Pada malam hari, Forlan lebih suka menyantap makanan yang mengandung banyak serat seperti salad atau roti gandum.
“Semua makanan yang saya konsumsi sangat bagus untuk kesehatan tubuh saya,'' ujar Forlan seperti dilansir BBC Sport. ''Dengan kondisi tubuh yang fit dan sehat, maka saya berharap bisa membawa Uruguay melaju sampai final Piala Dunia.''
Mantan striker Atletico Madrid tersebut optimistis seluruh skuat Uruguay saat ini berada dalam kondisi fit dan siap menatap Piala Dunia 2014 Brasil.
Pada musim ini, Forlan berlaga di J League Division 1 bersama dengan Cerezo Osaka dan mendapat bayaran tertinggi yakni sekitar 346 juta yen.
Ikuti Whatsapp Channel Republika