Kunci Proses Belajar Ternyata Tidur?

REPUBLIKA.CO.ID, Sheffield – Sebuah penelitian terbaru dari Universitas Sheffield mengungkapkan bahwa kunci dari proses belajar dan mengingat pada usia dini adalah berbaring dalam waktu yang lama. 

Percobaan dilakukan pada 216 bayi berusia enam sampai 12 bulan. Para peneliti menemukan bahwa bayi-bayi ini tidak bisa mengingat tugas-tugas baru jika tidak tidur dalam waktu yang lama segera setelahnya.

Peserta diajarkan tiga hal baru yang melibatkan permainan dengan boneka tangan. Setalah empat jam belajar, setengah bayi tidur dengan rata-rata 106 menit. Sementara sisanya tidur siang kurang dari 30 menit atau tidak tidur. 

Keesokan harinya, bayi-bayi didorong untuk mengulangi hal-hal yang telah diajarkan. Bayi yang tidur sepenuhnya dapat mengulang satu setengah tugas. Sementara bayi yang tidur hanya sedikit, tidak dapat mengulang tugas sama sekali. 

Peneliti juga menekankan pentingnya membaca menjelang tidur. 

Video Editor: Casilda Amilah

Narator: Fian Firatmaja

Ikuti Whatsapp Channel Republika