Capai Keseimbangan Fisik dan Mental dengan Bantuan Teknologi
Ada kalanya teknologi bisa ikut membantu mencapai keseimbangan fisik dan mental.
tangkapan layar/VOA
Red: Fian Firatmaja
REPUBLIKA.CO.ID, Tetap aktif secara fisik, cukup minum air dan tidur, dan fokus pada hal-hal positif. Semua ini selalu ditekankan ahli medis dan pelaku industri kebugaran sebagai kunci menjaga kesehatan fisik dan mental. Tapi ada kalanya, teknologi bisa ikut membantu mencapai keseimbangan.
sumber : VOA
BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Berita Terpopuler