Tips Mempersiapkan Diri Menyambut Ramadhan Bagi Perempuan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hanya tersisa beberapa hari lagi menuju bulan suci Ramadhan 2023. Tentunya ada banyak target-target yang ingin dicapai, yang lebih baik lagi pada Ramadhan tahun ini.

Untuk melakukan banyak hal dengan hasil maksimal, tentu saja satu yang harus dipatuhi adalah manajemen waktu, karena niat saja tidak cukup untuk menyelesaikan beban dan tugas yang lebih banyak. Karenanya, mencapai apa yang diinginkan di bulan Ramadhan sangat terkait dengan manajemen waktu dan rencana yang realistis.

Setiap kali Ramadhan datang, sebagai seorang perempuan akan memiliki lebih banyak tugas, terutama jika mereka adalah wanita bekerja. Namun peluang akan tetap selalu ada jika mereka mampu mengatur dan mengkoordinasikan keragaman kegiatan hanya dalam satu bulan itu dengan keluarga di rumah.

Manajemen waktu bukan hanya bagaimana Anda mengatur waktu di bulan Ramadhan, tetapi juga bagaimana mengatur pengurangan tugas dan kewajiban selama bulan suci. Dilansir dari About Islam pada Rabu (8/3/2023), setiap orang memiliki prioritas, kemampuan, dan keadaan yang berbeda. Namun, Anda dapat menyesuaikan tips berikut ini dengan gaya hidup Anda.

Tips Mempersiapkan Diri Menyambut Ramadhan Bagi Perempuan

Memohon kepada Allah

Memohonlah pada Allah agar memberikan waktu yang berkah di sepanjang Ramadhan

Tidak berekspektasi tinggi pada diri sendiri

Anda bukan wanita super yang mampu melakukan semua hal dengan tepat dan sempurna. Jadi buatlah hal yang lebih realitis sesuai kemampuan, keadaan dan tanggung jawab.

Sederhanakan

Jangan membuat daftar makanan yang berlebihan setiap hari saat buka puasa. Pastikan saja makanan yang cukup bergizi dan memiliki semua elemen yang diperlukan.

Menyiapkan bahan-bahan makanan yang diperlukan

Persiapkan bahan makanan yang berbeda sebelum Ramadhan sehingga saat Ramadhan tiba, Anda tinggal melakukan langkah-langkah terakhir. Misalnya, siapkan di lemari es Anda bawang bombay, bawang putih, dan saus tomat dalam jumlah yang cukup.

Siapkan daging dan ayam yang sudah bersih dan dibumbui

Siapkan beberapa minuman buatan sendiri dan simpan di lemari es

Menjaga rumah tetap terorganisir

Dengan cara ini, Anda bisa lebih mudah dan menghemat waktu mencari barang.

Tetapkan prioritas

Buatlah daftar rencana dimulai dengan tugas-tugas dasar yang penting diikuti dengan tugas yang kurang penting. Ingat, jangan menjadwalkan apa yang menurut Anda kurang penting, fokus saja pada hal-hal yang lebih penting dan selesaikan dengan efisien.

Buat jadwal untuk janji temu dan kunjungan

Hindari jalan-jalan yang tidak perlu dan cantumkan tanggal dan waktu yang pasti jika Anda bisa. Jelaskan kepada keluarga dan teman bahwa Ramadhan adalah waktu yang sangat istimewa dan Anda lebih suka memberikan lebih banyak waktu untuk ibadah dan kegiatan terkait. Anda dapat menunda pertemuan dan tugas dan melakukannya setelah itu.

Cerdas saat mengundang tamu

Mengundang tamu untuk berbuka puasa sungguh memberikan kebahagiaan bagi Anda dan tamu, tetapi itu juga bisa menjadi beban yang besar kecuali Anda memiliki rencana yang baik untuk itu. Masak makanan sederhana yang tidak membutuhkan banyak waktu atau tenaga.

Persiapkan beberapa atau sebagian besar hidangan satu hari sebelumnya jika Anda bisa. Jadi, Anda tidak memiliki semua pekerjaan di hari yang sama.

Minta seseorang untuk membantu Anda menyiapkan, mengangkat, dan mencuci piring jika memungkinkan. Jika Anda memiliki anak, biarkan mereka membantu Anda juga.

Membuat daftar periksa

Anda bisa menempatkan tugas-tugas dasar serta kegiatan tambahan dan membuat satu untuk setiap anak, ini akan berfungsi sebagai pengingat yang baik serta peringatan jika Anda memberikan terlalu banyak atau terlalu sedikit tugas. Jangan tunda sampai besok jika Anda memiliki tugas, segera lakukan.

Berisirahatlah

Jam tidur yang cukup sangat penting bagi Anda untuk dapat menyelesaikan sebulan penuh dengan kecepatan yang sama.

Makan dengan baik

Makanan sehat akan memberi Anda energi untuk bekerja, beribadah, dan melakukan semua tugas Anda. Jika bisa hindari makanan junk food dan makanan berlemak, diet seperti ini akan membuat Anda lebih mengantuk dan malas disamping berbahaya bagi kesehatannya. Setelah mengatur waktu Anda dengan satu atau lain cara, bantulah orang lain untuk melakukan hal yang sama, terutama anggota keluarga.

Olahraga

Banyak orang berpikir Ramadhan bukanlah waktu yang tepat untuk berolahraga, ini tidak benar. Anda tetap dapat melakukan peregangan selama beberapa menit atau jenis olahraga apa pun yang membuat tubuh Anda lebih kuat dan membuat Anda merasa lebih baik.

Tips menjalani Ramadhan untuk wanita bekerja

Tak perlu dikatakan, wanita yang bekerja memiliki pekerjaan yang lebih sulit dan membutuhkan lebih banyak perhatian dan kontrol. Namun kabar baiknya, wanita pekerja sebagian besar terbiasa dengan manajemen waktu, daftar periksa, dan mengatur tugas sebelumnya.

Bekerja secara efisien adalah gerbang penting menuju surga. Jadi selalu pastikan bahwa Anda melakukan pekerjaan dengan baik.

Jangan lupa mengatur jadwal dengan hati-hati. Sesuai dengan jam kerja Anda, Anda harus memiliki waktu yang cukup untuk tidur, bekerja, dan menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga.

Manfaatkan waktu istirahat dan saat berada di perjalanan untuk membaca Alquran atau berzikir. Bantu rekan Muslim Anda memanfaatkan bulan suci ini dengan bertukar informasi, dan saling menyemangati.

Anda bisa mendapatkan bantuan dari anggota keluarga untuk tanggung jawab rumah tangga. Anda harus selalu tahu manajemen waktu bukanlah alat untuk menyelesaikan lebih banyak tugas. Ini lebih merupakan sistem yang membantu Anda memiliki visi yang jelas tentang apa yang ingin Anda lakukan, mengidentifikasi tanggung jawab, dan untuk tetap produktif.

Ikuti Whatsapp Channel Republika