Bagaimana Mengenalinya Jika Seseorang Sudah Melupakan Mantannya

Carilah tujuh petunjuk ini untuk melihat seberapa terikatnya dia dengan mantan.

Poin-Poin Penting

· Berbicara secara negatif dan sering tentang mantan mungkin menunjukkan bahwa seseorang masih terikat padanya.

· Penguntitan online terhadap mantan pasangan memperkuat ikatan emosional dengan mereka.

· Gairah emosional yang intens ketika topik tentang mantan muncul menandakan kurangnya penutupan.

· Tidak melepaskan hal-hal yang berhubungan dengan mantan menunjukkan keengganan untuk move on.

Saat kita mulai berkencan dengan orang baru, kita meluangkan waktu untuk mengenalnya—idealnya. Apa kepentingannya? Seperti apa kepribadiannya? Apakah dia dapat dipercaya? Apakah menurut kita dia menarik? Bagaimana dia bergaul dengan teman dan keluarga kita? Bagaimana kita bisa bergaul dengan dia? Salah satu pertimbangan yang dihadapi banyak orang baru adalah menentukan apakah prospek baru tersedia secara emosional bagi mereka. Artinya: tidak terbebani oleh rasa suka, hubungan, atau keterikatan mendalam di masa lalu (atau saat ini) dengan seseorang yang belum mereka lewati, yaitu bukan kita. Tentu saja, masih ada keterkaitan yang jelas setelah perpisahan terakhir pasangan baru Anda—misalnya berbagi hewan peliharaan, aset, anak-anak, mungkin. Anda harus memutuskan mana yang dapat Anda toleransi, dan banyak pasangan dapat mencari cara agar tidak merasa terlalu terancam oleh kenyataan yang tidak dapat dihindari tersebut. Namun seringkali orientasi hati calon pasangan baru yang tidak terucapkanlah yang terbukti lebih sulit untuk dipahami—dan lebih menentukan bagaimana hubungan dengan dia akan bermanfaat bagi kita (setidaknya pada awalnya).

Untuk menghindari sakit hati karena berpikir seseorang siap menjalin hubungan baru padahal sebenarnya belum, berikut tujuh tanda kencan baru Anda belum berakhir dengan mantannya:

1. Dia berbicara sangat negatif, dan sering kali, tentang mantannya. Jika calon pasangan baru terus-menerus meremehkan pasangannya kepada Anda, ini mungkin menunjukkan bahwa dia masih terpaku pada pasangannya. Merefleksikan dengan jujur apa yang tidak berhasil dan apa yang menyebabkan berakhirnya suatu hubungan adalah satu hal. Bertekun tentang kekurangan mantan hingga membuat mual adalah hal lain. Ketika kita telah berdamai dengan seseorang dari masa lalu kita, kita tidak akan terlalu memikirkan betapa buruknya dia. Dalam beberapa kasus, melekatkan amarah pada seseorang bisa menjadi cara untuk tetap terhubung dengan orang tersebut - dan juga sebagai cara untuk mencegah orang lain mendekati kita. Jika ini terdengar seperti orang yang Anda kencani, ketahuilah bahwa hatinya mungkin belum tersedia.

2. Dia menjadi sangat marah ketika topik tentang mantannya muncul. Ini lebih dari sekadar gerakan canggung, pandangan sekilas, dan kegagapan sesekali yang bisa muncul ketika mantan kekasih dirujuk. Ada rasa tidak nyaman ketika mantan kita memulai percakapan - kita tidak yakin bagaimana seseorang akan menilai kita karena telah berkencan dengannya, kita mungkin tidak ingin membuat calon pasangan baru merasa tidak nyaman dengan mendiskusikan seseorang yang dekat dengan kita di masa lalu. masa lalu, atau keseluruhan situasi mungkin merupakan sesuatu yang tidak terlalu kita banggakan. Namun ketika teman kencan baru menjadi sangat emosional (misalnya sangat sedih, marah, atau takut), ini bisa mengisyaratkan bahwa hatinya masih terikat dengan kehadiran atau kenangan mantan pasangannya.

3. Dia diam ketika ditanya tentang mantannya. Alternatifnya, tanggal baru mungkin ditutup sepenuhnya ketika ditanya tentang pasangan sebelumnya. Fenomena ini, yang disebut stonewalling, bisa jadi merupakan akibat dari gairah emosi yang tinggi atau “banjir”. Jika ini terjadi ketika seseorang merujuk pada mantannya, ini mungkin menunjukkan bahwa orang tersebut masih terlalu terikat padanya.

4. Dia mendambakan benda-benda yang berhubungan dengan mantannya. Menyimpan album foto lama di lemari (atau dalam file digital di ponsel) yang berisi foto pasangan sebelumnya adalah satu hal. Menyimpan foto mantan di tempat yang mudah diakses atau menampilkannya secara publik di akun media sosial adalah hal lain. Demikian pula, berulang kali mengenakan pakaian, perhiasan, atau memajang hadiah mahal milik atau diberikan kepada seseorang oleh mantan adalah petunjuk yang cukup kuat bahwa dia masih terpikat pada barang tersebut. Kesiapan untuk maju sering kali disertai dengan pelepasan benda-benda yang kita kaitkan dengan orang yang sudah tidak ada lagi dalam hidup kita.

5. Dia menunjukkan ambivalensi yang kuat dalam berkomitmen. Meskipun keengganan untuk menjalin hubungan eksklusif yang baru dapat disebabkan oleh banyak faktor, namun tetap memendam perasaan terhadap (atau keinginan untuk melanjutkan hubungan dengan) mantan adalah salah satu faktor yang menyebabkan hal ini. Jika kencan baru menunjukkan keragu-raguan untuk melanjutkan selain menunjukkan tanda-tanda yang disebutkan di atas, sebaiknya terima saja bahwa dia belum siap untuk melanjutkan.

6. Dia rutin berhubungan dengan mantannya. Mengirim SMS, menelepon, dan menghabiskan waktu secara langsung dengan mantan pasangan adalah pertanda kuat bahwa seseorang belum mengakhiri hubungan tersebut. Jangan tertipu oleh klaim teman kencan baru bahwa dia masih berteman dengan seseorang yang pernah memiliki ikatan emosional dan romantis yang kuat dengannya. Seringkali hal ini bisa menjadi kedok untuk mempertahankan ikatan dengan seseorang sehingga menghalanginya untuk bisa terikat dengan pasangan baru.

7. Dia menguntit mantannya secara online. Menyukai, memposting ulang, atau sekadar mencari dan menghabiskan waktu melihat-lihat akun media sosial mantan atau kehadiran online lainnya berarti seseorang tidak melakukan upaya untuk move on dari mantan pasangannya. Setiap interaksi digital dengannya atau citranya memperkuat keterikatan emosional. Waspadai calon pasangan baru yang menguntit mantan kekasihnya secara digital.

Jika Anda berkencan dengan seseorang yang menunjukkan beberapa atau semua tanda-tanda ini, penting untuk mengatur ekspektasi Anda agar tidak membuat diri Anda kecewa. Penyembuhan dari putus cinta membutuhkan waktu, dan beberapa orang melakukannya secara efektif dengan melanjutkan kencan dan memulai hubungan baru. Namun jika seseorang melekat pada objek atau gambar yang berhubungan dengan atau mewakili mantannya, terus-menerus mengingat kembali kenangan negatif atau positif tentangnya, atau menjadi sangat emosional saat topik tentang mantannya muncul, sebaiknya jangan terlalu berharap bahwa dia akan melakukannya kembali tersedia secara emosional untuk Anda. Jika Anda benar-benar memperhatikan tanda-tanda ini, ada baiknya Anda berdiskusi secara jujur dengan orang yang Anda temui tentang bagaimana Anda masing-masing harus melanjutkannya—dan melihat secara jujur apa yang Anda inginkan dan apakah Anda mencarinya dari sumber yang tepat.

***

Solo, Minggu, 5 Mei 2024. 2:50 pm

Suko Waspodo

Ikuti Whatsapp Channel Republika