REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebuah rekomendasi baru dari sekelompok ahli membantu lebih banyak ibu yang baru dan hamil untuk menghindari depresi. Merasakan depresi merupakan salah satu komplikasi paling umum dari kehamilan dan persalinan.

Rekomendasi ini adalah yang pertama dari Satuan Tugas Layanan Pencegahan Amerika Serikat (USPSTF) untuk mencegah depresi perinatal. Kondisi ini menyerang selama kehamilan atau setelah melahirkan dan memengaruhi hampir 15 persen ibu baru.

Pedoman menyatakan dokter, yaitu penyedia perawatan primer, harus memberikan layanan konseling atau referensi kepada semua wanita hamil dan postpartum dengan risiko peningkatan depresi perinatal. Pedoman ini dapat membantu mencegah masalah kesehatan mental pada populasi yang rentan dan mendorong lebih banyak penyedia asuransi untuk menyediakan layanan konseling bagi wanita hamil dan postpartum.

Setelah meninjau penelitian yang relevan, USPSTF secara khusus merekomendasikan wanita yang berisiko mencoba terapi perilaku kognitif (CBT). Terapi ini berfokus pada mengubah pemikiran seseorang untuk mengubah perasaan atau terapi interpersonal, yang berfokus pada membangun keterampilan hubungan.