REPUBLIKA.CO.ID, Memiliki kesehatan gigi yang tepat dapat membantu Anda menghindari banyak masalah yang buruk seperti bernapas dan pembentukan plak.

Hal itu memengaruhi senyum di wajah Anda. Anda akan merasa minder atau risih bila ingin tersenyum setelah mengetahui banyak yang terjadi di dalam mulut.

Berikut dilansir laman Boldsky Selasa (25/8) cara sehat memiliki senyum sempurna.

Bilas Mulut Anda

Setelah Anda memakan makanan Anda atau barang lengket, pastikan Anda berkumur. Hal ini membantu untuk menghilangkan makanan yag terjebak di sudut mulut Anda. Ini adalah salah satu ujung terbaik untuk senyum yang sehat.

Floss T

Flossing (benang gigi) adalah bagian penting dari perawatan gigi sehari-hari yang dilakukan untuk menghilangkan plak dan sisa-sisa makanan dari sela gigi. Langkah ini tidak harus diikuti setiap kali Anda makan. Flossing cukup sering membantu untuk membersihkan gigi Anda.

Jangan Jadikan Gigi Sebagai Alat

Jangan menggunakan gigi sebagai alat untuk membuka botol atau merobek paket. Ketika Anda melakukan itu mungkin merusak enamel gigi. Bahkan dapat menyebabkan gigi rusak. Hindari melakukannya.

Ikuti Whatsapp Channel Republika