REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rasulullah SAW menganjurkan umat Islam untuk mendirikan makan sahur sebelum menjalankan ibadah puasa. Bahkan Rasulullah juga menegaskan sahurnya orang berpuasa bernilai ibadah dan membawa keberkahan.
“Makan sahurlah, karena sesungguhnya sahur itu mengandung berkah,” (HR. Bukhori dan Muslim).
Karena itu, sebelum berpuasa disarankan makan sahur terlebih dahulu. Dengan makan sahur sebelum berpuasa juga akan membuat seseorang lebih siap dalam menjalankan ibadah puasanya, selain sebagai persiapan cadangan kalori dalam tubuh saat berpuasa.
Makan sahur memang tidak membuat seseorang menjadi tidak sah puasanya. Makan sahur hukumnya sunnah, sehingga jika terlewat makan sahur maka puasanya tetap sah.