REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Memasuki cuti bersama Idul Fitri, lalu lintas sudah mulai dipadati pemudik, baik kendaraan roda dua, maupun roda empat. Pakar kesehatan, Prof Tjandra Yoga Aditama mengatakan, akan terdapat beragam masalah kesehatan selama arus mudik.

"Oleh karenanya terdapat lima tips untuk dapat tetap menjaga kesehatan selama arus mudik," kata Tjandra dalam keterangan, Rabu (19/4/2023).

Pertama, persiapan yang baik. Diharapkan para pemudik berangkat berkendara dalam keadaan sehat. Jangan mengemudi kalau badan terasa kurang sehat dan segar.

"Sebelum berangkat mudik maka periksalah kondisi kendaraan anda. Kalau membawa bayi dan anak maka bawalah bekal yang cukup, makanan bayi atau anak, popok, bedak, bantal, mainan dan lain-lain, termasuk antisipasi kalau-kalau terkena kemacetan panjang," kata Tjandra.