#aturan-diet

Ada banyak aturan dalam penurunan berat badan yang sebenarnya tidak efektif.

Kamis , 25 Mar 2021, 06:05 WIB

5 Aturan Diet Ini Perlu Dijauhi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak "aturan" atau trik penurunan berat badan dengan klaim fantastis yang sebenarnya tidak efektif. Bahkan, sebagian di antaranya justru dapat mendorong terjadinya kenaikan berat badan.Beberapa...

Aturan diet populer yang tidak apa jika diabaikan (ilustrasi)

Kamis , 11 Mar 2021, 13:08 WIB

Tujuh Aturan Diet Populer yang tak Apa Jika Diabaikan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dalam melakukan pengaturan pola makan alias diet, selalu ada berbagai aturan yang membayangi. Rupanya, sebagian dari aturan tersebut masih bisa diabaikan dan tidak perlu selalu diterapkan. Para pakar diet memberikan sejumlah alasan mengapa ada sederet aturan yang tidak terlalu penting dilakukan. Berikut tujuh aturan yang boleh diabaikan atau dilanggar tanpa perlu merasa bersalah, seperti dilansir di laman KSL,...

Senin , 04 Jan 2016, 15:23 WIB

#aturan-diet

5 Aturan Diet Ini Perlu Dijauhi

Tujuh Aturan Diet Populer yang tak Apa Jika Diabaikan

Tak Ada Salahnya Lakukan Ini Saat Diet Lho

Ini Pentingnya Protein Saat Jalani Diet

Vitamin D Sering Diabaikan Ketika Berdiet

Jangan Tertipu dengan 7 Aturan Diet Ini