#duduk-lama-berpengaruh-pada-kesehatan

Senin , 09 Dec 2013, 10:04 WIB

Ini Bahayanya Duduk Terlalu Lama

REPUBLIKA.CO.ID, Berapa lama Anda menghabiskan waktu untuk duduk dalam sehari? Duduk dalam jangka waktu yang lama berkaitan sejumlah masalah kesehatan, seperti obesitas dan sindrom metabolik, peningkatan tekanan darah, gula...

Sabtu , 17 Aug 2013, 10:31 WIB

Duduk Harus Tegak, Benarkah Lebih Sehat?

REPUBLIKA.CO.ID, Sampai saat ini kita masih dianjurkan untuk duduk tegak agar mencegah berbagai masalah penyakit punggung. Nyatanya, pose tubuh yang lebih santai merupakan strategi terbaik. Hal ini berdasar pada hasil pemindaian MRI oleh para peneliti Kanada di University of Alberta, bahwa orang yang duduk berbaring nyaris 135 derajat justru membebaskan tulang dari tekanan. "Seiring waktu, tekanan berlebih dapat menyebabkan cakram...

Kamis , 21 Mar 2013, 05:16 WIB

Jangan Duduk Terlalu Lama, Ini Bahayanya

REPUBLIKA.CO.ID, Menurut Organisasi Kesehatan Sedunia (WHO), antara 60 sampai...

close ×