Penyebab kelelahan dan cara mengatasinya. (ilustrasi)

Sering Lelah? Mungkin Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada waktu tertentu, satu dari lima orang Inggris (didominasi pada perempuan) merasa tubuhnya sangat lelah. Satu dari 10 orang mengalami kelelahan yang berkepanjangan. Hal itu diungkapkan oleh Royal College of Psychiatrists. Jadi apa yang menguras energi mereka? 1. Makan siang yang salah Makan siang yang tidak memuaskan dapat memengaruhi konsentrasi dan fokus, membuat tubuh lesu sepanjang hari. “Banyak...

Bubuk Kopi (ilustrasi)

Amankah Konsumsi Kafein Kala Puasa?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Amankah mengonsumsi kafein kala puasa? pertanyaan ini banyak muncul ketika puasa Ramadhan tiba. Dokter spesialis gizi klinik, dr. Tirta Prawita Sari, M.Sc, Sp.GK menjelaskan, bagi Anda yang sudah terbiasa mengonsumsi kopi, tidak masalah untuk tetap mengonsumsinya selama bulan Ramadhan. Mungkin dapat dikurangi saja jumlah kopinya. "Apabila Anda biasa mengonsumsi kopi sebanyak 2 sendok teh, dapat dikurangi menjadi 1 sendok...

Kafein pada kopi berpotensi mengurangi risiko penyakit parkinson pada orang yang memiliki mutasi gen yang terkait dengan gangguan gerak (movement disorder).

Jumat , 09 Oct 2020, 13:10 WIB

Studi: Kopi Bisa Bantu Kurangi Risiko Parkinson

Pria meminum kopi (Ilustrasi)

Senin , 18 May 2020, 12:41 WIB

Sering Ngopi, Hati-Hati Osteoporosis

Minum kopi (Ilustrasi)

Senin , 18 May 2020, 10:46 WIB

Hobi Ngopi? Waspadai Ini

Studi menyebutkan, kafein dapat membatasi penambahan berat badan (Ilustrasi Berat Badan)

Selasa , 24 Dec 2019, 23:17 WIB

Peran Kafein dalam Mengendalikan Berat Badan

Peneliti menemukan bahwa kafein, seperti dalam kopi, dapat berperan sebagai agen antiobesitas.

Selasa , 24 Dec 2019, 14:46 WIB

Peneliti: Kafein Berpotensi Cegah Antiobesitas