#makan-sehat

Senin , 04 Feb 2019, 09:00 WIB

Alasan Anda Mengidam Makanan Tertentu

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah terpikir, khususnya oleh ibu hamil, mengapa Anda sangat menginginkan suatu makanan tertentu? Ternyata dalam keinginan mengidam ini, ada alasan sangat bagus yang perlu benar-benar diperhatikan...

Anthony Sinisuka Ginting dan Jonatan Christie.

Kamis , 31 Jan 2019, 08:50 WIB

Cara Jojo dan Ginting Atur Pola Makan dan Latihan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mereka yang berada di rentang usia 20 hingga 35 tahun masuk dalam kategori sedang aktif berkarya. Kegiatan mereka bisa dimulai dari pagi hingga malam hari dan mengeluarkan energi besar. Sama seperti atlet bulutangkis Anthony Sinisuka Ginting. Pemain bulu tangkis pasti mengeluarkan energi jauh lebih banyak ketimbang orang pada umumnya. Meski tidak bertanding atlet dikuras tenaganya melalui...

Rabu , 30 Jan 2019, 09:57 WIB

Alasan Minuman tidak Sebaiknya Dijadikan Sarapan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pemenuhan kebutuhan gizi dibagi antara makan...

Jumat , 25 Jan 2019, 07:05 WIB

Tips Meracik Makanan Sehat dan Terjangkau

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan sehat sudah banyak digemari oleh...

Rabu , 23 Jan 2019, 08:56 WIB

Menjauhi Garam Sama Sekali Belum Tentu Menyehatkan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Garam sudah lama dimusuhi karena dipandang...

Menu makanan sehat seperti kreasi restoran vegetarian Burgreens diprediksi akan makin digemari di tahun 2019.

Rabu , 23 Jan 2019, 07:10 WIB

Tips Makanan Sehat Terjangkau

Selasa , 22 Jan 2019, 09:37 WIB

Ilmuwan Ungkap Diet Ideal untuk Kesehatan Manusia dan Planet

Wanita menuang sayuran dalam sepiring salad.

Kamis , 17 Jan 2019, 08:39 WIB

Diet dengan Salad, Bisa Coba Protein Nondaging

Salad dengan sayuran mentimun dan buah jeruk serta udang bisa jadi inspirasi makan sehat.

Kamis , 17 Jan 2019, 07:50 WIB

Makanan Sehat Dianggap tidak akan Sekadar Tren

Pola makan ala diet Mediterania mengandung banyak sayur dan buah.

Senin , 07 Jan 2019, 14:57 WIB

Diet Mediterania Dinobatkan Sebagai Diet Terbaik

Jaga kesehatan dan kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.

Kamis , 20 Dec 2018, 10:02 WIB

Waspadai Kelebihan Gula Garam Lemak Akibat Makan Emosional

Indonesia memiliki panduan konsumsi gula, garam, dan lemak yang diatur dalam Permenkes 63 Tahun 2005.

Kamis , 20 Dec 2018, 07:51 WIB

Cara Masak di Rumah tak Berlebih Garam, Gula, dan Lemak

Konsumsi makanan sehat dan olahraga harus menjadi kebiasaan.

Kamis , 20 Dec 2018, 07:15 WIB

Tiga Terapi Hindari Makan Emosional

Kamis , 13 Dec 2018, 02:42 WIB

Manfaat Kesehatan Makan Sambil Duduk

Pengunjung restoran menuang mayones ke atas kentang goreng.

Rabu , 05 Dec 2018, 07:12 WIB

Porsi Terbaik Makan Kentang Goreng Menurut Profesor Harvard

Senin , 03 Dec 2018, 15:30 WIB

Menurunkan Berat Badan dengan Ubi Jalar

Rabu , 07 Nov 2018, 08:57 WIB

Agar Poke Bowl Tetap Jadi Makanan Sehat

5 Makanan yang Ternyata Kurang Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda pasti pernah melihat tip diet yang menyarankan memakan oatmeal instan yang dapat ditemukan di supermarket. Selain itu, sebagai pengganti makan siang, terkadang ada juga tip diet yang menyarankan konsumsi camilan bernergi. Benarkah dua makanan tersebut merupakan makanan sehat? Selain itu, terdapat juga beberapa makanan tidak sehat yang akan mengejutkan Anda. SushiBagi sebagian orang, sushi mungkin...

Aktris Laura Basuki dan beberapa rekannya mendirikan gerai makanan sehat Fedwell. Fedwell memiliki kombinasi menu sehat hingga lebih dari 14 juta kemungkinan.

Senin , 01 Oct 2018, 15:39 WIB

Warteg Sehat Fedwell

Senin , 01 Oct 2018, 15:21 WIB

Laura Basuki Ketularan Hidup Sehat

Kamis , 27 Sep 2018, 09:01 WIB

Telur Hingga Cokelat Hitam Jaga Sistem Imun Tubuh

Kamis , 27 Sep 2018, 06:34 WIB

5 Tip Masak Sehat untuk Mereka yang Sibuk

Kamis , 27 Sep 2018, 06:04 WIB

5 Trik Raih Pinggang Lebih Ramping dan Jantung Sehat

Selasa , 18 Sep 2018, 10:26 WIB

Waspadai Kalori Kue Teman Minum Kopi

Daging merah biasanya mengandung lemak jenuh.

Rabu , 12 Sep 2018, 07:00 WIB

Benarkah Lemak Jenuh Bisa Memperpanjang Usia?

Smoothies berisi yogurt, oatmeal, buah, dan sayur bisa jadi pilihan sarapan sehat.

Senin , 10 Sep 2018, 19:55 WIB

Sarapan Sehat Ini Bantu Kurangi Berat Badan

Jumat , 07 Sep 2018, 07:18 WIB

Sarapan Sehat tak Selalu Harus Padat

Telur dengan roti dan alpukat bisa jadi ide sarapan sehat.

Jumat , 07 Sep 2018, 06:56 WIB

Hindari Malnutrisi dengan Sarapan Gizi Lengkap

Jumat , 31 Aug 2018, 02:53 WIB

Makan Sehat Tapi Tetap Murah, Bagaimana Caranya?

Selasa , 07 Aug 2018, 10:18 WIB

Mengapa Sekeping Keripik Kentang tak Pernah Cukup?

Mi Shirataki bisa diolah menjadi berbagai makanan misalnya digoreng.

Selasa , 31 Jul 2018, 05:24 WIB

Sehat dengan Mi Shirataki

Ahad , 22 Jul 2018, 15:40 WIB

Waspadai Bahaya Makanan Zaman 'Now'

Senin , 09 Jul 2018, 13:40 WIB

Makanan Penangkal Penyakit Kanker

Selasa , 26 Jun 2018, 14:03 WIB

Sehatkah Makan Telur Setiap Hari? Ini Jawabannya

Berbagai makanan terhidang saat Lebaran, santap dalam porsi secukupnya. Hindari makan berlebihan.

Alasan Ilmiah Orang Gemar Santap Lemak dan Karbohidrat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyantap makanan yang terdiri dari kombinasi lemak dan karbohidrat adalah kesukaan banyak orang. Apalagi saat hari raya seperti Idul Fitri kemarin, kuliner yang dihidangkan mayoritas sarat akan lemak dan karbohidrat. Nikmat memang, tapi tahukah Anda mengapa banyak orang gemar mengisi piring makan mereka dengan campuran lemak dan karbohidrat? Alasannya ternyata bisa dijelaskan secara ilmiah. Berdasarkan penelitian...

Senin , 18 Jun 2018, 02:02 WIB