#makan-sehat

Jumat , 05 Jan 2018, 21:34 WIB

Bahayakah Makan Saat Perut Benar-Benar Kosong?

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Pada umumnya, seseorang akan makan setelah perutnya memberikan sinyal rasa lapar. Namun, sejumlah penelitian menyarankan agar tidak terlalu sering menunda lapar sampai perut benar-benar kosong.Pasalnya,...

Jumat , 22 Dec 2017, 12:18 WIB

Menjaga Kesehatan Otak dengan Salad, Bagaimana Caranya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menyantap salad yang dipenuhi dengan sayuran hijau seperti bayam, selada dan kale setiap hari dapat membuat otak menua lebih lambat. Di samping itu, kebiasaan menyantap salad sehat ini juga dapat mencegah demensia.Hal ini diungkapkan dalam sebuah studi yang dilakukan oleh tim peneliti dari Amerika. Studi menunjukkan bahwa kebiasaan menyantap sayuran hijau setiap hari dapat memperlambat laju...

Kamis , 14 Dec 2017, 13:41 WIB

Lima Langkah Mengemil tanpa Rasa Bersalah

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pada dasarnya mengonsumsi camilan atau mengemil...

Selasa , 12 Dec 2017, 13:43 WIB

Ahli Gizi Bagi Patokan Pola Hidup Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di dalam tubuh yang kuat terdapat...

Kamis , 07 Dec 2017, 09:13 WIB

Studi Ungkap Faktor Utama yang Pengaruhi Penuaan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pilihan gaya hidup memberi pengaruh luar...

Jumat , 17 Nov 2017, 03:42 WIB

5 Tips Makan Bagi Vegetarian Pemula

Senin , 13 Nov 2017, 13:11 WIB

Pakar Anjurkan tak Makan Burger Bersama Kentang

Senin , 06 Nov 2017, 07:09 WIB

Begini Trik Mudah Siasati Nafsu Makan Berlebih

Sarapan, makanan penting yang tidak boleh ditinggalkan.

Selasa , 10 Oct 2017, 09:28 WIB

Melewatkan Sarapan Bisa Berakibat Buruk Bagi Jantung

Selasa , 09 May 2017, 09:25 WIB

Jangan Campur Buah dan Sayur Ini

Jumat , 05 May 2017, 17:21 WIB

Turunkan Berat Badan dengan Alpukat, Ini Caranya

Pilih menu makan siang yang sehat dan mengenyangkan.

Senin , 27 Mar 2017, 09:26 WIB

Yang Boleh dan yang Dilarang Saat Makan Siang

Rabu , 15 Mar 2017, 08:33 WIB

Konsumsi Makanan Rumah Dorong Hidup Sehat

Kamis , 09 Mar 2017, 14:57 WIB

Bukan Riasan Tebal, Ini Cara Jessica Mila Tetap Cantik

Kamis , 09 Mar 2017, 14:41 WIB

Cut Ratu Meyriska Selalu Bawa Bekal dari Ibu

Kembali ke makanan alami bisa menjaga kesehatan lebih baik dari makanan dengan garam, gula, atau lemak berlebihan.

Kamis , 09 Mar 2017, 14:17 WIB

Dampak Konsumsi Berlebih Garam, Gula, dan Lemak

Wanita melintas papan promosi makanan burger dan kentang goreng.

Jumat , 21 Oct 2016, 18:05 WIB

Junk Food Boleh Dimakan, Asal...

Menteri Sosial Khofifah Indar Parawansa saat melakukan kunjungan di Institusi Penerima Wajib Lapor (IPWL) Yayasan Kelompok Peduli Penyalagunaan Narkoba (YKP2N) Makassar, Sulawesi Selatan, Jumat (4/3).

Baru 4,9 Persen Konsumen Indonesia Paham Makanan Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Sosial Khofifah Indar Parawansa mengatakan, memberikan edukasi bagi konsumen agar memahami hak-haknya merupakan tugas bersama. Termasuk tugas organisasi Muslimat Nahdhatul Ulama (NU). Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) Muslimat NU, ujar dia, berjumlah 6.400. "Makanya Muslimat NU perlu memastikan konsumen semakin cerdas dan tahu makanan mana yang tidak menggunakan formalin dan borax demi keamanan makanan bagi anak-anak,"...

Pola makan kaya sayur, ikan, hingga minyak zaitun dianggap lebih menyehatkan tubuh.

Rabu , 27 Apr 2016, 06:14 WIB

Ssst... Ini Dia Cara Efektif Kendalikan Porsi Makan

Pastikan selalu menyantap makanan dalam konsep gizi seimbang setiap waktu makan tiba.

Sabtu , 19 Mar 2016, 14:29 WIB

Ini Empat Pilar Gizi Seimbang

Perhatikan kebiasaan makan Anda, karena berpengaruh pada kesehatan.

Kamis , 17 Mar 2016, 15:03 WIB

5 Tanda Kebiasaan Makan Anda Perlu Diubah

Ahad , 13 Mar 2016, 13:29 WIB

Cara Irfan Hakim Kenalkan Anaknya Makanan Sehat

Sup gazpacho adalah salah satu menu sarapan yang digemari anak-anak di Spanyol.

Selasa , 01 Mar 2016, 08:36 WIB

Sarapan Sehat Faktor Buat Anak Pintar

Ahad , 28 Feb 2016, 00:28 WIB

Sadar Usia, Yovie Widianto Mulai Sensor Makanan

Ahad , 24 Jan 2016, 13:21 WIB

Bawa Bekal Jadi Rahasia Sehat Andien

Ahad , 24 Jan 2016, 07:50 WIB

Andien Biasa Masak dengan Sedikit Bumbu

Ahad , 24 Jan 2016, 06:34 WIB

Keseringan Olahraga Buat Andien Sakit

Kue penuh gula akan memicu reaksi insulin, membuat tubuh justru lemas.

Rabu , 16 Dec 2015, 16:38 WIB

5 Makanan yang Harus Dihindari Saat ke Supermarket

Rabu , 16 Dec 2015, 08:43 WIB

Ingin Sehat, Jangan lakukan Ini Saat Makan!

Aromanya memang tidak sedap. Tapi rutin buang angin merupakan pertanda pencernaan yang sehat.

Rabu , 16 Dec 2015, 08:31 WIB

Rajin Buang Angin Tunjukkan Anda Lebih Sehat Lho

Kamis , 03 Dec 2015, 09:52 WIB

Tidak Sarapan Justu Buat Tubuh Makin Gemuk

Peraih medali emas di SEA Games 1994 dan 1998, Ricky Soebagdja.

Kamis , 03 Dec 2015, 09:37 WIB

Sarapan Jadi Rahasia Sukses Ricky Soebagdja

Senin , 30 Nov 2015, 07:40 WIB

5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sarapan

Daun arugula sangat kaya vitamin dan mineral serta berkalori sangat rendah.

Jumat , 27 Nov 2015, 15:10 WIB

5 Makanan Sehat dengan Kalori Paling Rendah

Peneliti menemukan, mereka yang banyak mengonsumsi buah dan sayuran sejak usia muda, 26 persen lebih rendah berisiko muncul plak di arteri mereka hingga 20 tahun ke depan.

Pengaruh Buah dan Sayur di Tubuh 20 Tahun Mendatang

REPUBLIKA.CO.ID, Konsumsi buah-buahan dan sayuran terutama sejak usia 20 tahunan bisa bermanfaat menghalau penyakit jantung hingga 20 tahun ke depan, menurut studi dalam jurnal Circulation."Orang-orang tak seharusnya menunggu hingga usia mereka lebih tua untuk mengonsumsi makanan sehat. Apa yang anda makan semasa muda sama pentingnya dengan apa yang anda makan di masa tua nanti," kata peneliti sekaligus kardiolog dari...

Mereka yang menyediakan makanan sehat di dapurnya ternyata memiliki berat badan lebih ringan dan lebih langsing.

Jumat , 30 Oct 2015, 13:46 WIB