#makan-sehat

Kamis , 25 Jun 2015, 06:45 WIB

Orang tua, Ajak Anak Puasa Sehat Yuk

REPUBLIKA.CO.ID, Mengajak anak berpuasa bukan perkara yang mudah. Apalagi mengajak mereka berpuasa sehat. Perlu trik-trik khusus yang dilakukan para orang tua.Psikolog Anak di Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia, Vera...

Sabtu , 13 Jun 2015, 11:40 WIB

Tiga Cara Makan di Tempat Kerja

REPUBLIKA.CO.ID, Saat bekerja terkadang membuat seseorang terdorong untuk banyak mengemil. Apalagi bila rekan kerja selalu punya cemilan menarik untuk dibagi.Terlalu banyak mengemil mengakibatkan waktu makan bisa terlewati. Karena perut sudah telanjur penuh dengan kudapan, membuat jam makan jadi mudah terlupakan. Dilansir dari Popsugar, Sabtu (13/6), berikut beberapa cara memastikan Anda tetap bisa makan sesuai aturan meski kesibukan kantor tak...

Sabtu , 13 Jun 2015, 09:01 WIB

Pentingnya Variasi Warna Makanan

REPUBLIKA.CO.ID, Tanpa banyak orang sadari, warna makanan sangat penting...

Sabtu , 13 Jun 2015, 08:31 WIB

Sonia Wibisono: We Are What We Eat

REPUBLIKA.CO.ID, Saat telanjur didiagnosis dengan suatu penyakit, banyak orang...

Rabu , 15 Apr 2015, 09:23 WIB

Lakukan Ini untuk Mendapatkan Makanan yang Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, Tubuh memerlukan asupan nutrisi yang seimbang agar selalu...

Kebiasaan makan sehat dari sebelum hamil akan membantu mencegah kelahiran prematur.

Sabtu , 21 Mar 2015, 07:41 WIB

Gizi Pra-Hamil Turunkan Risiko Bersalin Prematur

Kamis , 22 Jan 2015, 19:14 WIB

Jana Parengkuan Paling Pandai Mengakali Anak

Kamis , 22 Jan 2015, 18:58 WIB

Ini Trik Jana Parengkuan Ajarkan Anak Makan Sehat

Selasa , 21 Oct 2014, 10:14 WIB

Jangan Mau Dibohongi Aturan Diet Berikut (2-Habis)

Tak ada aturan khusus tentang minum air saat berdiet, pastikan takarannya mencukupi dan sesuai dengan aktivitas Anda.

Selasa , 21 Oct 2014, 10:00 WIB

Jangan Mau Dibohongi Aturan Diet Berikut (1)

Siapkan bahan-bahan untuk sarapan sejak malam hari agar tidak terburu-buru paginya.

Jumat , 17 Oct 2014, 07:05 WIB

Tips Mengubah Kebiasaan Makan Jadi Lebih Sehat

Pilih bersepeda ketimbang pergi makan untuk menghabiskan waktu bersama.

Rabu , 08 Oct 2014, 16:19 WIB

Trik Berdiet Saat Sedang Jatuh Cinta (2-Habis)

Pilih menu yang banyak mengandung buah dan sayur segar saat sedang makan dengan si dia.

Rabu , 08 Oct 2014, 16:05 WIB

Trik Berdiet Saat Sedang Jatuh Cinta (1)

Kamis , 18 Sep 2014, 18:21 WIB

Ini Tren Terbaru Alat Masak Sehat yang Canggih

Pola makan sehat serta porsi yang tepat mengurangi resiko obesitas.

Ahad , 13 Apr 2014, 00:15 WIB

Kiat Menjaga Asupan Makanan Sehat

Dalam satu hari lima warna sayur dan buah harus disantap.

Kamis , 13 Mar 2014, 18:46 WIB

Siasat Makan yang Sehat

Rabu , 13 Nov 2013, 12:12 WIB

8 Kiat Makanan Sehat dan Aman

Kunyah Makanan 30 Detik Bikin Langsing, Simak Kiatnya

REPUBLIKA.CO.ID, Ingin menyingkirkan timbunan lemak di tubuh Anda? Cobalah mengunyah setiap suapan makanan Anda selama 30 detik!Menurut penelitian terbaru, menyingkirkan timbunan lemak kemungkinan tidak disebabkan pada apa yang Anda makan, tetapi bagaimana cara Anda memakannya.Para ilmuwan menyatakan, rahasia untuk mengecilkan pinggang dengan mengunyah makanan Anda selama 30 detik sebelum menelan. Penelitian menunjukkan bahwa ini memiliki efek yang kuat pada...

Sabtu , 05 Jan 2013, 09:34 WIB