Advertisement
#mengatasi-jet-lag
Jumat , 20 Dec 2019, 18:50 WIB
Atasi Jet Lag dengan Tidur, Bagaimana Caranya?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi yang kerap mengalami jet lag saat melakukan perjalanan, mungkin punya cara tersendiri bagaimana mengatasinya. Tetapi sebuah studi baru di Rensselaer Polytechnic Institute (RPI) telah menemukan...
Selasa , 29 Aug 2017, 07:20 WIB
Cara Mengatasi Jet Lag
REPUBLIKA.CO.ID, Perjalanan panjang menggunakan pesawat terkadang membuat seseorang mengalami jet lag karena terganggunya ritme tubuh. Lantas apa yang bisa dilakukan kala jet lag menyerang?1. Minum vitamin D dan BVitamin B12 merupakan bahan alami untuk menjaga kewaspadaan tubuh sekaligus memberi tenaga. Sementara vitamin D dalam wujud alami atau suplemen berhubungan dengan kadar melatonin dalam tubuh yang membantu tubuh agar siap...
Senin , 27 Jun 2016, 08:27 WIB
Tips Pramugari untuk Cegah Jet Lag
REPUBLIKA.CO.ID, Jet lag alias kelelahan dan kebingungan setelah perjalanan...
Jumat , 12 Feb 2016, 08:00 WIB
Jet Lag? Lampu Flash Ternyata Bisa Mengatasinya
REPUBLIKA.CO.ID, Menembakkan flash atau kilatan cahaya pada orang yang tidur...