Menu yang disantap saat sahur sebaiknya memiliki gizi seimbang. Ilustrasi

Apa Saja Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Menjaga tubuh tetap fit selama berpuasa sangat penting agar ibadah bisa optimal. Termasuk soal makanan sahur, supaya kesehatan bisa terjaga selama berpuasa. Dokter spesialis penyakit dalam Mohammad Irfan menganjurkan untuk tidak melewatkan sahur. Menu yang disantap saat sahur sebaiknya memiliki gizi seimbang, yakni yang mengandung karbohidrat, protein, dan serat. Hindari makanan berlemak karena terlalu banyak lemak membuat gula darah...

Makanan sisa berbuka bisa diolah kembali menjadi menu sahur.

Ahad , 03 Apr 2022, 20:26 WIB

Ide Mengolah Makanan Sisa Menjadi Menu Sahur

Menu Berbuka Puasa (Ilustrasi)

Jumat , 25 Mar 2022, 12:00 WIB

Tips Makan yang Benar dan Sehat Saat Puasa

 Makanan Utama Jazan Selama Ramadhan

Senin , 26 Apr 2021, 11:38 WIB

Makanan Utama Jazan Selama Ramadhan

Roti bakar simpel yang padat gizi untuk inspirasi menu sahur.

Kamis , 15 Apr 2021, 22:33 WIB

Memilih Menu Berbuka dan Sahur yang Tepat

Sahur on the road dilarang Pemprov DI Yogyakarta.. Foto ilustrasi: Sahur on the road

Selasa , 13 Apr 2021, 02:48 WIB

Pemprov DI Yogyakarta Larang Sahur on The Road

Roti bakar simpel yang padat gizi untuk inspirasi menu sahur.

Jumat , 02 Apr 2021, 16:24 WIB

Dalam Sahur Ada Keberkahan

Kentang panggang bisa menjadi hidangan yang praktis untuk menu sahur maupun berbuka puasa.

Selasa , 19 May 2020, 03:20 WIB

Resep Kentang Panggang Keju Gurih untuk Sahur

Menu Sahur

Senin , 18 May 2020, 21:45 WIB

Kiat Penuhi Kebutuhan Gizi Anak

Roti bakar simpel yang padat gizi untuk inspirasi menu sahur.

Senin , 18 May 2020, 21:28 WIB

Menu Tepat untuk Sahur Anak

Tofu Lada Hitam dan Asparagus bisa jadi hidangan berbuka atau menu sahur (Foto: ilustrasi Asparagus)

Menu Tofu Lada Hitam dan Asparagus yang Siap dalam 30 Menit

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi yang suka berkreasi di dapur selama Ramadhan, resep tofu lada hitam dan asparagus menjadi menu praktis yang patut dicoba. Hidangan yang hanya butuh waktu pembuatan 30 menit ini terinspirasi dari menu Yotam Ottolenghi di buku 'Plenty'.Untuk membuatnya, siapkan satu bungkus tofu utuh dan 500 gram potongan asparagus. Siapkan juga satu sendok teh lada hitam, dua...