Kamis , 02 May 2024, 06:05 WIB

Jangan Buru-Buru Rapikan Kasur Begitu Bangun di Pagi Hari, Ini Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perusahaan tempat tidur, MattressNextDay, angkat bicara tentang satu pilihan gaya hidup mengejutkan yang justru bisa memperburuk kondisi kesehatan seseorang, yaitu merapikan tempat tidur. Orang-orang yang menderita...

Rabu , 27 Sep 2023, 18:47 WIB

Bangun Tidur Jangan Buru-Buru Rapikan Kasur, Beri Jeda 30 Menit, Pakar Ungkap Alasannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Membereskan kasur segera setelah bangun tidur bisa jadi merupakan kebiasaan yang banyak dilakukan orang. Akan tetapi para ahli memberikan saran berbeda, yang mungkin jarang diketahui.  Beberapa pakar mengatakan menunda membereskan kasur, setidaknya selama 30 menit setelah bangun tidur, bisa menjadi waktu penting. Pakar tidur dan CEO perusahaan MattressNextDay, Martin Seeley, yang berbasis di Inggris, menjelaskan alasannya yaitu demi kebersihan...